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Idée de menu Weight Watchers à 26 points

Idée de menu Weight Watchers à 26 pointsIdée de menu Weight Watchers à 26 points

Perdre du poids avec le régime WW n’a jamais été aussi simple depuis la création du programme propoints. Chaque aliment correspond à un certain nombre de points et chaque programme en contient un certain nombre à ne pas dépasser dans la journée si l’on souhaite maigrir.

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Découvrez donc un exemple d’1 semaine de menus matin, midi et soir en cinq journée type. Comment faire, que manger ? Découvrez menus et recette pour un régime à 26 points.

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Rien de plus simple que perdre du poids avec le calcul de Weight Watchers. Profitez en outre des bienfaits des menus !

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