Calorie

Les calories ingérés au cours de la journée sont toujours source de questions que l'on se pose, à savoir si l'on ait trop mangé, si ce que nous savourons est calorique ou non et bien d'autres encore. Au travers de nos articles, nous nous octroyons à répondre à toutes vos interrogations.
Le 20/06/2018
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Petits pois crus : valeur nutritionnelle et calories

Légume croquant et acidulé, le petit pois est un légume printanier par excellence. Comptant environ 80 calories pour 100 grammes, il est délicieux dans sa prime fraîcheur. Riche en vitamines et minéraux, on peut aussi le manger cru pour lui conserver tous ses bienfaits. Les apports nutritionnels des petits pois crus S’il ont un taux

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Le 08/06/2018
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Combien de calories dans la tamina ?

Les recettes orientales séduisent de plus en plus en raison de leur diversité et de leur touche d’exotisme. Il est ainsi possible de les intégrer facilement dans un régime alimentaire. Cependant, il faut faire attention aux apports caloriques puisque certains plats font grossir. C’est le cas pour le tamina, dont une assiette de 100 g

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Le 07/06/2018
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Combien de calories dans le dango ?

Le dango contient 187 kcal aux 100g, soit environ 150 calories par portion. Cette boulette japonaise façonnée à partir de mochi est donc relativement légère pour une sucrerie, même si mieux vaut l’éviter dans le cadre d’un régime amaigrissant. Calories et profil nutritionnel du dango Le dango, servi sous forme de petites brochettes, apporte en

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Le 07/06/2018
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Combien de calories dans le nicecream ?

Nicecream : un joli jeu de mot pour une glace toute gentille, vegan, saine et légère. A moins de 150 calories la portion, on aurait tort de s’en priver ! La nicecream côté nutrition Dans sa version la plus simple (banane congelée mixée avec des fruits), une portion de nicecream apporte environ 120 calories. Selon

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Le 07/06/2018
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Boisson énergétique et énergisante : quelles différences ?

Si toutes les deux ont pour but de fournir de l’énergie, boisson énergisante et énergétique ne désignent toutefois pas la même chose. Boisson tonique, stimulant essentiellement le système nerveux afin de maintenir une bonne concentration, améliorer la mémoire et combattre la fatigue intellectuelle et physique, la première ne permet pas de compenser l’énergie dépensée au

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Le 07/06/2018
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Quels smoothies pour maigrir des cuisses ?

Un régime alimentaire sain peut vous aider à perdre des kilos dans une partie précise du corps. Pour ce faire, vous n’avez pas besoin de préparer des recettes fastidieuses. Il vous suffit d’opter pour des smoothies minceur riches en fibres et en protéines. Découvrez vite ces délicieux smoothies à base de fruits et légumes frais

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Le 07/06/2018
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Combien de calories dans les baked beans ?

Au cours d’un programme minceur, il est important de veiller à son alimentation. De nombreux plats sont ainsi à proscrire en raison de leurs calories trop élevées. Il faut alors connaître cette information bien à l’avance afin de mieux composer ses menus de la semaine. Pour certains types de régimes, il est d’ailleurs possible d’avoir

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Le 07/06/2018
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Quelles graisses consommer ?

Longtemps mises au ban de tous les régimes amincissants, les graisses reviennent aujourd’hui sur le devant de la scène : autrefois accusées de favoriser le cholestérol et l’obésité, voilà qu’en réalité, elles seraient bonnes pour la santé. Mais quelles graisses faut-il consommer ? Faut-il privilégier les sources végétales ou animales ? On fait le point.

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Le 07/06/2018
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Combien de calories dans le kulfi ?

Les régimes minceur sont souvent restrictifs et drastiques, où toutes les calories sont minutieusement comptées. Il est alors assez difficile de résister à l’envie de déguster quelques douceurs. Dans ce cas, pour une bonne nutrition, il est préférable d’opter pour des aliments peu caloriques, mais qui permet d’éviter les sensations de frustration. Le kulfi constitue

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Le 07/06/2018
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Le Keema matar est-il un plat healthy ?

Curry originaire du nord de l’inde, le Kheema matar ou Keema matar, se consomme généralement avec du riz ou des petites galettes comme les Naans. Sa recette est simple, elle a pour ingrédients principaux de la viande hachée, habituellement de l’agneau ou du mouton, ainsi que des petits pois. Ajoutez à cela de nombreux épices,

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Le 07/06/2018
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Menus de sèche à 1 000 kcal par jour

Que vous soyez adepte de crossfit, à la recherche d’une alimentation pour sécher les graisses, ou tout simplement en quête de repas plus légers, l’idée du menu 1000 kcal/jour est pour vous. Premièrement, parce qu’il permet de réduire considérablement la masse corporelle, sans compléments alimentaires et de manière efficace. Ensuite, il sera l’allié de vos

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Le 07/06/2018
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Les pois d’angole pour maigrir ?

Pour perdre du poids, rien n’est meilleur que la pratique de sport. Grâce à une activité physique régulière, votre corps reste en bonne santé et vous brûlez vos excès de calories. Mais cette méthode ne convient pas tout le monde. C’est pourquoi certains se lancent dans le régime alimentaire. À bien des égards, les fruits

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Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

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Anaca3

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé - www.mangerbouger.fr

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement et à bruler les graisses. Grâce à l'artichaut contenu dans Anaca3 Perte de poids qui favorise la perte de poids. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en complément de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément d'un régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir.