Les outils minceur

Cela paraît tellement simple qu’on peut se poser la question : suffit-il de porter des vêtements amincissants pour perdre du poids ? S’agirait-il d’une recette miracle pour un ventre plat, une peau lisse sans cellulite, des bras galbés, des fesses sculptées… ? Si La plupart des avis sont assez bons au sujet des cosmétotextiles, c’est

Autrefois, on en faisait des cataplasmes pour soulager toutes sortes de maux. Aujourd’hui, elle fait toujours des cils de rêve et des cheveux soyeux : c’est l’huile de ricin, extraite de l’arbrisseau du même nom. Mais ce produit naturel prend également soin de votre peau, pour lutter contre les vergetures qui vous gâchent la vie

La musculation permet de perdre du gras de façon ciblée, de prendre du volume au niveau des muscles, mais aussi de se maintenir en bonne condition. Pour optimiser ses différents effets, divers équipements sont utilisés, dont les haltères souples. Portés aux chevilles et poignets, ces derniers permettent de réaliser une large variété d’exercices tout en

Si l’aneth est une herbe souvent utilisée en cuisine pour son parfum odorant, saviez-vous qu’elle agit favorablement sur votre estomac pour faciliter la digestion ? Zoom sur l’huile essentielle d’aneth, votre alliée santé ! Les bienfaits de l’huile essentielle d’aneth sur la digestion L’huile essentielle d’aneth est obtenue par distillation des graines. Elle a le

L’huile essentielle de persil apporte de nombreuses vertus au corps, mais elle n’est pas spécialement efficace pour aider à maigrir. Rien n’empêche en revanche d’apprécier ses autres bénéfices ! L’huile essentielle de persil ne fait pas maigrir Elle ne doit pas être confondue avec le persil, qui permet d’agrémenter un plat light sans lui ajouter

Cet instrument de radiesthésie peut être utile pour vous aider à réguler votre consommation de nourriture, vos envies et vous aider à maîtriser votre poids. Il pourra vous donner des réponses sur l’intérêt de telle ou telle méthode pour votre perte de poids ou si vous devriez favoriser un ingrédient plus qu’un autre dans votre

Les pectoraux sont souvent prioritaires dans les exercices de remise en forme et les programmes de musculation. Le torse est en effet un indicateur visuel de bonne forme physique, lorsqu’il est galbé chez les femmes et puissant et large chez les hommes. Voici donc comment prendre des pectoraux en 3 mois, avec quelques exercices et

La luminothérapie est principalement connue pour ses bienfaits contre la dépression saisonnière qui est assez courante durant l’hiver. Possédant plusieurs applications, cette méthode s’avère tout aussi efficace pour prendre soin de sa peau et soulager certains problèmes cutanés comme les vergetures. Quels avantages pour le derme ? La luminothérapie aide à atténuer les irrégularités cutanées

La majorité des femmes cherche à atteindre un poids idéal. C’est pourtant une notion est assez relative car différents facteurs sont pris en compte. C’est pour cela que des indices ont été mis au point. L’indice de masse corporelle fait justement partie des outils les plus fiables pour déterminer si le poids est adapté ou

Le massage est une pratique connue depuis l’antiquité par application de pression, à l’aide de nos mains ou de nos doigts, sur des régions particulières de notre corps. Cette pratique a de nombreux effets bénéfiques, en particulier pour réduire ou faire disparaître certaines douleurs, diminuer le stress et permettre une parfaite harmonie avec notre corps.

Les vergetures sont généralement les conséquences de la croissance (puberté), de changements de poids importants ou d’une grossesse. Si elles apparaissent facilement, il est beaucoup plus difficile de s’en débarrasser. La chromothérapie est une méthode qui a déjà prouvé son efficacité. Découvrez ce que c’est et comment ça fonctionne. La chromothérapie : une variante des

Les jambes ont déjà un volume important car les plus gros muscles du corps d’un homme ou d’une femme se trouvent aux jambes. Si vous y ajoute encore une couche de gras, alors vous pouvez facilement être complexé par son surpoids. Soyez rassuré, il est possible de mincir des jambes rapidement. Découvrez ici comment maigrir