L'organisme et la perte de poids

Un régime peut dans certains cas être une étape douloureuse pour le corps, notamment quand on choisit une méthode minceur radicale, reposant sur la consommation d'un nombre très réduit de calories pour perdre du poids rapidement.

Pourtant, il est important de prendre soin de votre corps pendant votre régime alimentaire pour obtenir une silhouette de rêve. Dans cette catégorie, découvrez comment.

L’acupuncture pour maigrir du ventre

Le 18/07/2018

L’acupuncture est une médecine d’origine orientale qui aide à perdre du poids. Les techniques de ce traitement sont jugées efficaces pour réduire la graisse abdominale et celle de l’ensemble du corps. Cette thérapie favorise u

Menu type après un by pass

Le 29/05/2018

Le menu type après opération se compose dans un premier temps, uniquement d’aliments liquides/semi-liquides, puis d’aliments mixés/hachés pour retrouver finalement une alimentation solide au bout d’un mois. Quel son

Acides gras insaturés : quels bienfaits ?

Le 17/05/2018

Les lipides, c’est-à-dire les matières grasses, sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps. Il en existe toutefois deux types (présents dans tous les aliments), dont font partie les acides gras insaturés, qui peuvent

La déprime : un facteur de prise de poids ?

Le 15/05/2018

La fait de se sentir mal dans sa tête et son corps fait-il grossir ? La réponse peut être oui : la déprime est un facteur de prise de poids répandu, même si certaines personnes vont, à l’inverse, avoir tendance à maigrir. C

10 remèdes de grand-mere anti-nausées

Le 15/05/2018

Début de grossesse, repas trop copieux, infections gastro-intestinales… : quelle que soit sa cause, quand la nausée vous gagne, il est bien difficile de la soulager. Mais si votre cœur se soulève, évitez d’ouvrir le réf

Cholestérol : 5 remèdes de grand-mère pour l’éliminer

Le 11/05/2018

On distingue le bon et mauvais cholestérol. Tandis que le bon cholestérol n’est pas nocif, le mauvais peut quant à lui causer des problèmes, surtout s’il est présent en grande quantité dans le sang. Éliminer le mauvais

3 solutions naturelles pour réguler sa thyroïde

Le 11/05/2018

Que l’on soit homme ou femme, personne n’est à l’abri d’un problème de thyroïde et lorsque cela se produit, la fatigue s’installe. Une fatigue générale suivie rapidement d’une prise de poids parfo

Des gros os ? Le squelette qui empêche de maigrir : une fausse excuse ?

Le 04/05/2018

Vous avez certainement déjà entendu cette phrase, si vous ne l’avez pas vous-même prononcée : « Je ne peux pas maigrir plus, mes os sont beaucoup trop lourds ! ». Si nous sommes évidemment tous différents, les gros os exi

Ne pas manger pendant 3 jours pour maigrir ?

Le 03/05/2018

Vos efforts pour perdre du poids n’ont donné aucun résultat ? Vous êtes prêt à tout pour maigrir enfin ? Lorsque rien ne marche, les solutions extrêmes peuvent être très tentantes : comme ne rien manger pendant trois jours,

Crampes musculaires : causes et traitement

Le 03/05/2018

La douleur musculaire est très fréquente notamment chez ceux qui commencent leurs activités physiques. Pour prévenir et trouver les remèdes efficaces, il est important de savoir le pourquoi de son apparition. Zoom sur un cas fréque

Peut-on perdre 2 000 calories par jour ?

Le 02/05/2018

Le principe général pour perdre du poids c’est de réduire les calories du corps tout en faisant attention à ne pas créer de carence. En général, une femme a besoin de 2 000 calories au quotidien tandis qu’un homme en a besoin

Ne pas manger assez fait-il grossir ?

Le 30/04/2018 1

Avec toutes les informations que nous recevons chaque jour sur la perte de poids, il est difficile de trier le vrai du faux. Pendant longtemps, la perte de poids a été associée au fait de manger moins et de brûler plus de calories pa

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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