Les viandes & poissons

Vous avez longuement réfléchi au choix de votre programme de minceur. Vous avez des kilos à voire fondre et pour cela, vous êtes devenu expert(e) en fruits et légumes mais n'en oubliez pas les viandes et les poissons qui peuvent, si vous savez les choisir et les cuisiner, vous aider à maigrir en vous faisant réellement plaisir à chaque repas.
Le 14/02/2018
0

Consommer de la viande rouge pour booster sa musculation

Les adeptes de musculation et les haltérophiles vous le diront, l’alimentation est importante pour booster ses performances. Toutefois, chaque aliment qui existe possède des propriétés bien distinctes. Il est donc nécessaire de se renseigner lequel est à privilégier lorsqu’on pratique une activité physique. Quand on commence à soulever les haltères, on se demande toujours si

Lire la suite
Le 14/02/2018
0

Diminuer la consommation de viande, efficace pour maigrir ?

Souvent sujet à controverse, la consommation de viande ferait grossir pour certains et maigrir pour d’autres. De nombreuses personne au régime se demandent même si elles doivent en consommer plus ou moins si elles veulent perdre du poids rapidement. Quoi qu’il en soit, diminuer la quantité de viande au quotidien peut être bénéfique autant pour

Lire la suite
Le 13/02/2018
0

Puis-je consommer du jambon de dinde durant mon régime Weight Watchers ?

Le régime Weight Watchers a été adopté par de nombreuses personnes dont certaines stars comme Amel Bent ou encore Hélène Segara. Ce programme est basé sur un principe appelé « propoint »: vous partez sur une base d’un certain nombre points à dépenser comme bon vous semble. Aujourd’hui nous nous intéressons au jambon de dinde, qu’il est

Lire la suite
Le 13/02/2018
0

Le jambon de dinde, autorisé pendant un régime ?

Oui le jambon de dinde est autorisé en période de régime car c’est une viande maigre qui contient beaucoup de protéines. Aussi rassasiant dans un plat qu’utilisé comme coupe-faim, c’est un aliment qu’on devrait toujours avoir sous la main lorsque l’on cherche à maigrir. Pourquoi le jambon de dinde est autorisé dans les régimes ?

Lire la suite
Le 12/02/2018
0

Manger que des légumes et de la viande pour maigrir ?

En faisant les bonnes associations, il est possible de perdre du poids en mangeant uniquement de la viande et des légumes, sur une certaine période avant de diversifier l’alimentation. Ce régime, qui finalement n’en a pas l’air, vous permettra de varier vos menus en limitant toute frustration. Pour des résultats immédiats, il vous suffit de

Lire la suite
Le 12/02/2018
0

Le thon en boîte, bon pour le régime ?

Le thon est un poisson très prisé dans le cadre d’un régime. Il s’agit en effet d’un aliment particulièrement diététique et bon pour la santé. Alors, le thon en boîte aide-t-il à mincir ? Avec 110 kcal pour 100 grammes, le thon n’est pas particulièrement calorique. En plus, il est très rapidement rassasiant, ce qui

Lire la suite
Le 12/02/2018
0

Le jambon de poulet fait-il grossir ?

Le jambon de poulet s’est sans doute déjà invité dans votre assiette pendant votre régime. Il est en effet pratique et très simple à préparer. Mais qu’en est-il vraiment ? Fait-il vraiment mincir ou bien fait-il plutôt grossir ? Avec 109 kcal pour 100 grammes, le jambon de poulet contient un apport assez élevé en

Lire la suite
Le 09/02/2018
0

Le thon est-il bon pendant un régime ?

Oui le thon est bon pour le régime et un précieux allié pour perdre du poids car il est, entre autres, emplis de protéines indispensables pour notre énergie et notre masse musculaire ainsi que d’omégas 3 qui sont bienfaiteurs pour notre organisme. Pourquoi le thon est bon pendant un régime ? C’est grâce aux protéines

Lire la suite
Le 07/02/2018
0

Le thon en boite fait-il grossir ?

Le thon est un poisson qui vit surtout dans l’océan. Il s’agit d’un aliment bon pour la santé. Le thon en boite est-il calorique ? Il ne contient pas beaucoup de calorie. Comptez environ 117 kcal pour 100 grammes. Et la valeur nutritionnelle contenue dans le thon provient principalement des protéines qui composent ce poisson.

Lire la suite
Le 06/02/2018
0

Le jambon blanc est-il un coupe-faim ?

Bien que la charcuterie figure parmi la liste des aliments interdits en cas de régime, le jambon blanc tire son épingle du jeu. En effet, il est autorisé, dans une consommation modérée bien évidemment, parce qu’il reste le moins calorique de tous les types de charcuterie et peut-même avoir un effet coupe-faim ! En quoi

Lire la suite
Le 02/02/2018
0

Les bienfaits du poulet pendant un régime minceur

Comme le poulet est un aliment très peu calorique, il a de nombreux atouts pour vous aider à maigrir dans le cadre d’un régime minceur réussi. Quand vous dégustez 100 grammes de blanc de poulet, vous n’ingérez en effet que 121 Kcal. Quel morceau choisir dans le poulet pour maigrir ? Le blanc de poulet

Lire la suite
Le 02/02/2018
0

Quelle cuisson pour les crevettes quand on veut garder la ligne ?

La crevette est un aliment incontournable des régimes amincissants. A l’exception de la tête qui contient à la fois du gras et du cholestérol, la crevette est hautement recommandée lorsque l’on souhaite maigrir. Cependant, il faudra être tout particulièrement vigilant sur son mode de cuisson car ce dernier ne sera pas sans incidence sur la

Lire la suite
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous parait important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en compléments de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en compléments de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément à une régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir.