Santé & minceur

Vous en avez assez de vos joues de hamster ? On peut parfois se sentir complexé lorsque le visage est rond et la peau du cou un peu distendue. Le visage est souvent l’une des parties où la graisse s’accumule plus facilement pendant une prise de poids. Pourtant avoir des joues trop rebondies est loin

Oui, il existe de nombreuses huiles essentielles reconnues comme efficaces contre les ballonnements. Comment agissent-elles ? Quelles sont-elles ? Comment les utiliser ? Comment les huiles essentielles combattent-elles les ballonnements ? Les ballonnements sont causés par un transit ralenti, par une nourriture trop riche ou par une diminution de la quantité de sucs digestifs produits.

Considérées séparément, la pomme et la cannelle ont des vertus dans le processus de perte de poids. La pomme contient de nombreux flavonoïdes et antioxydants et la cannelle pour sa part aide à la réduction du cholestérol. La combinaison de la pomme et de la cannelle permet t-elle de perdre du poids ? L’association pomme

La sleeve gastrectomie, ou gastrectomie longitudinale représente un traitement chirurgical  de l’obésité sévère par retrait des deux tiers de l’estomac. La sensation de satiété se présente bien plus rapidement chez un individu ayant subi une sleeve, ce qui résulte en un apport alimentaire moindre.  Les témoignages font état d’une perte de poids de 40 à

Salsa, gym suédoise, aérobic ou encore zumba, les sports où l’on se défoule tout en dansant ont le vent en poupe. Difficile de ne pas avoir le sourire en effet en sortant d’une heure de danse où l’on s’est amusé tout en brûlant un bon nombre de calories. Parmi les sports les plus populaires en

Les centres d’amaigrissement sont des instituts de bien-être qui proposent aux personnes en situation de surpoids des programmes d’amincissement sur mesure. Auprès de ces centres, la perte de poids se fait de façon naturelle et accompagnée. Choisir le bon centre est donc primordial pour se sentir bien et atteindre ses objectifs. Comment bien choisir son

Vous souhaitez perdre des cuisses et avoir un ventre plat? Ou simplement mincir rapidement? Mais vous n’arrivez pas à trouver la motivation en vous-même pour atteindre vos objectifs. Un coach personnel est une solution à envisager pour vous aider dans cette optique. Il évalue votre situation, bâtit un plan et le met en pratique avec

Inexorablement les années passent et lorsque vous vous regardez dans le miroir, poignées d’amour et petit ventre gonflé vous le rappellent. « Il faut que je fasse quelque chose pour arrêter de grossir » dites-vous ! Voilà une bonne résolution. Même après 50 ans il est possible de maigrir facilement et de retrouver un ventre plat

Également appelé sulfate de magnésium, le sel d’Epsom est très apprécié dans les centres de bien-être et les spas. C’est parce qu’il s’agit d’un produit qui aide, non seulement à se détendre, mais aussi à perdre du poids efficacement. De plus, vous pouvez l’utiliser de différentes manières pour profiter de ses bienfaits. Le sel d’Epsom

Si vous avez essayé de nombreux régimes mais n’en êtes pas satisfait, découvrez ce remède naturel et bienfaisant pour perdre du poids. Avec une cure d’infusion au curcuma, vous allez maigrir naturellement sans inconvénient. Une infusion de curcuma pour maigrir rapidement Le curcuma, c’est une racine orange qu’on broie pour en faire cette poudre que

« Une pomme chaque matin éloigne du médecin », cette expression très connue peut être complétée par « et ne fait pas grossir ». Bien au contraire, ce fruit incontournable présente de nombreux avantages pour votre santé. Avec peu de calories et dotée d’un effet coupe faim, la pomme est bénéfique à votre régime dans le but de perdre

Chacun aimerait corriger naturellement certains petits défauts et notamment au niveau du visage à notre époque où l’image a tellement d’importance. Comment y remédier facilement ? Un régime de fruits pour maigrir du visage ? Manger uniquement des fruits fait-il grossir ? Non bien au contraire, les sucres naturels sont essentiels et vite assimilés, ils