Mon imc

Avant de se lancer dans une course effrénée aux régimes, il est préconisé de connaître son indice de masse corporelle, appelé communément IMC. S'il effraie souvent, ce chiffre donne une bonne indication sur son poids. Alors pourquoi et comment interpréter son IMC ?
Le 07/04/2014
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Imc inférieur à 10

Un IMC inférieur à 10 correspond au grade V de la dénutrition, soit le cas le plus extrême de la catégorie. En deçà de 18,5 (valeur de référence), vous souffrez d’insuffisance pondérale, selon 5 niveaux de dénutrition. Le grade V correspond à un état de famine avancée et les dangers de mort peuvent être imminents.

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Le 07/04/2014
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Imc entre 10 et 12,9

Un IMC (Indice de Masse Corporelle) compris entre 10 et 12,9 correspond au grade IV de dénutrition. C’est la deuxième valeur la plus faible sur une échelle de dix intervalles. Une dénutrition d’un tel niveau entraîne des risques majeurs pour la santé : ostéoporose, hypotension, fatigue, arthrite, atrophie musculaire, troubles alimentaires et digestifs sévères. Les

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Le 07/04/2014
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Imc entre 13 et 15,9

L’imc permet de calculer le poids idéal d’un homme ou d’une femme en fonction de son âge, de son sexe et de sa taille. Un IMC compris enre 13 et 15,9 signifie maigreur et dénutrition grave, mais attention, l’IMC ne prend pas en compte vos antécédents, votre morphologie, ni votre constitution. Signification de l’IMC L’IMC

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Le 07/04/2014
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Imc entre 16 et 16,9

Si l’indice de masse corporelle (IMC) permet de détecter un surpoids, voire une obésité dont les conséquences sur la santé sont néfastes, il alerte aussi sur les cas de sous-nutrition. Son calcul basique consiste à diviser le poids par la taille (kg/mètres). Ainsi, l’on considère que l’IMC d’un adulte se situe entre 18,5 et 25.

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Le 07/04/2014
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Imc entre 17 et 18,5

Vous venez de faire le calcul et votre IMC est est compris entre 17 et 18,5 ? Ce résultat équivaut à un statut pondéral appelé « Grade 1 » ou « insuffisance pondérale ». Comment interpréter ce résultat ? Avec cet IMC, vous êtes considérée en classe de « dénutrition » signifiant que votre masse

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Le 07/04/2014
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Imc entre 18,5 et 24,9

Si votre indice de masse corporelle, IMC se situe entre 18,5 et 24,9, vous pouvez être totalement rassurés, votre corpulence est dite « normale ». C’est en tout cas la définition de l’OMS, Organisation Mondiale de la Santé. Que devez-vous retenir de cette valeur ? Avoir un IMC compris entre 18,5 et 24,9 L’OMS considère que vous

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Le 07/04/2014
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Imc entre 25 et 29,9

Vous venez de calculer votre indice de masse corporelle, IMC et vous obtenez une valeur comprise entre 25 et 29,9 ? D’après la définition de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), vous êtes en situation de surpoids. Mais ne vous inquiétez pas, ce n’est peut-être pas la réalité ! Alors comment devez-vous interpréter ce résultat

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Le 07/04/2014
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Imc entre 30 et 34,9

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), si votre IMC ou Indice de Masse Corporelle est supérieur à 30, vous êtes considérés comme obèses. L’OMS a même précisé trois niveaux d’obésité. Un IMC compris entre 30 et 34,9 correspond à une obésité de classe I ou obésité dite modérée. Si vous êtes dans cette situation,

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Le 07/04/2014
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Imc entre 35 et 39,9

Si vous avez un IMC, Indice de Masse Corporelle compris entre 35 et 39,9, vous présentez une obésité de classe II. Une telle obésité est également dite sévère. Dans ces conditions, vous devez très rapidement réagir en perdant du poids car les risques pour votre santé sont très élevés. Quels sont ces risques et comment

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Le 07/04/2014
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Imc supérieur à 40

Selon la définition de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), si vous avez un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 40, vous présentez une obésité massive également appelée obésité morbide. A ce stade, votre santé est clairement en danger, il est primordial de réagir dans les plus brefs délais ! Un IMC supérieur à

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    Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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    Anaca3

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