Etre ZEN pour maigrir

Parce qu'on maigrit en partie avec son cerveau, il est important de trouver les moyens de se déstresser quand on commence un régime. Nous vous aidons à trouver les bonnes astuces pour vous détendre.
Le 01/06/2017
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Des plantes pour regagner la forme et le tonus

Vous éprouvez par moment une sensation d’épuisement général et vous n’avez aucune force pour affronter votre quotidien ? Certaines plantes peuvent vous aider à retrouver votre forme et votre tonus. Découvrez-les sur cette page ! Plantes pour la forme et le tonus : conditionnements et lieux de vente La phytothérapie, le segment de la médecine

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Le 09/07/2015
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Le hammam fait-il maigrir ?

Les hammams sont synonymes de beauté et de détente. Ces bains de vapeur chaude, que l’on trouve au Maghreb, en Turquie et au Moyen-Orient, trouvent leur origine dans les thermes romains. En plus de permettre le délassement, le hammam fait-il perdre du poids ? Nous verrons que ces lieux d’ablution que l’on appelle aussi « bains

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Le 24/04/2015
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La balnéothérapie fait-elle maigrir ?

Ne pensez-vous pas qu’un monde où maigrir serait aussi facile que de prendre un bain, ne serait-ce pas un monde parfait ? Où les femmes et les hommes pourraient avoir un corps parfait tout en se relaxant ? Pourtant, ce monde là existe et n’est pas inaccessible. Les bienfaits du bain ont toujours été un

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Le 21/01/2015
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Grossir à cause du stress

Peut-on grossir à cause du stress ? Bien que chaque individu soit différent, il apparaît que stress et régime ne font pas bon ménage. Face au stress, nous serions 60% à chercher du réconfort dans la nourriture et à prendre du poids.  Mais peut-être avez-vous eu l’impression d’avoir pris du poids en période de stress

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Le 11/11/2014
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Grossir a cause des nerfs

La surcharge de travail, la vie à cent à l’heure ou encore le stress sont des éléments déterminants dans la gestion du poids. Les facteurs nerveux font-ils maigrir ou font-ils grossir ? Suivez-nous pour mieux comprendre les mécanismes du corps. Compensation et décompensation Bien souvent, les nerfs ont plutôt tendance à faire grossir du fait

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Le 23/09/2014
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La sophrologie pour maigrir

La perte de poids n’est pas qu’une question d’alimentation, c’est aussi une question de mental ! Car la préparation psychologique est toute aussi importante dans la réussite d’un amaigrissement que la préparation des repas… Plusieurs techniques ont donc été développées afin de ne pas craquer quand on surveille sa ligne, dont l’une allie sophrologie et

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Le 22/07/2014
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Des exercices de respiration pour maigrir

Respirer pour maigrir : trop beau pour être vrai ? Et si cette méthode simple, aussi étonnante soit-elle, vous permettait de perdre du ventre, d’être plus calme et de manger moins ? Explications et conseils pour mincir naturellement. Respirez, maigrissez ! Vous soufflez quand vous êtes énervé(e) ? C’est normal ! C’est un processus complètement

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Le 22/07/2014
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Exercices de relaxation pour maigrir

Maigrir grâce à des exercices de relaxation parait anecdotique. Pourtant, que les sceptiques se rassurent, la perte de poids est une conséquence indirecte de la zen attitude. Alors, quels exercices pratiquer pour mincir en douceur avec la relaxation ? Se reconnecter avec son corps pour mincir Tout d’abord, commençons par les causes connues du surpoids

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Le 24/06/2014
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Se vider la tête pour maigrir

Lorsque que l’on fait un régime, il est indispensable de garder la tête froide en éliminant toutes les sources de stress et d’anxiété. Faire le vide dans sa tête devient rapidement primordial afin de tenir bon en toute situation. L’importance de faire le vide Après vous être posé les bonnes questions, vous être fixé des

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Le 27/05/2014
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Faire du yoga permet-il de maigrir ?

Une activité physique, quelle qu’elle soit, est recommandée en plus d’un régime alimentaire hypocalorique. Le Yoga, mi-philosophie, mi-sport, est de plus en plus souvent mis en avant comme l’élément clé d’une perte de poids. Qu’en est-il réellement : le yoga fait-il maigrir ? Qu’est-ce que le Yoga ? Philosophie centenaire, le yoga a ses origines

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Le 07/04/2014
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Régime Zen : Maigrir sans stress et facilement

Saviez-vous que le régime zen constitue une alternative intéressante pour perdre du poids rapidement ? Il en existe d’ailleurs quelques versions. Le régime zen classique Le principe de ce régime est très simple : pendant 10 jours, l’aliment de base est le riz accompagné de fruits et d’un peu de miel. Si on peut varier

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Le 26/03/2014
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Les massages sont positifs pour la ligne

Les massages sont une vraie source de plaisir et de détente pour chacun. Pour vous qui voulez maigrir, ils sont vivement conseillés pour vous aider à retrouver la silhouette dont vous rêvez ! Efficacité prouvée ! Se faire masser pour maigrir est-il vraiment efficace ? Cela ne suffira pas à vous faire perdre vos kilos

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Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

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Il nous parait important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

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Anaca3

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr
Anaca3 est une marque de compléments alimentaires et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier.
Les produits doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en compléments de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en compléments de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément à une régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir.