Les aliments minceurs

Ca y est, vous commencez votre régime ! C'est décidé et vous avez une motivation sans faille. Êtes-vous bien renseigné cependant sur les bons et les mauvais aliments minceur à consommer ou à éviter au cours de votre programme d'amincissement ? Faisons le tour de tous ces aliments à but drainant, ceux qui sont connus pour être des aides minceur et les faux amis.
Le 07/06/2018
0

Le konjac pour perdre du ventre ?

Un des obstacles les plus féroces d’un régime : la volonté de manger plus qu’il n’en faut. Eh, oui ! Si avant votre diète, vous aviez déjà pris l’habitude de manger en excès, la commencer sera encore plus éprouvant.  Cette sensation de manque imposée à votre corps vous donnera envie de replonger. Pourtant, c’est la

Lire la suite
Le 06/06/2018
0

La citrulline pour maigrir ?

L’obésité est de plus en plus fréquent actuellement, surtout dans les pays industrialisés. Beaucoup d’experts ont aujourd’hui un avis favorable pour certains acides aminés qui ont pour objectif de cibler la graisse stockée dans l’organisme. La citrulline est justement parmi ces acides aminés sous forme de complément alimentaire naturel ayant d’excellents effets minceur sur l’organisme.

Lire la suite
Le 06/06/2018
0

Les super aliments pour maigrir ?

Manger de façon équilibrée peut ne pas être suffisant pour votre perte de poids. Dans votre état de santé général, la qualité et la quantité des aliments font une différence capitale. Les aliments frais qui n’ont subi aucune transformation sont remplis de vitamines et de minéraux améliorant l’efficacité de chaque organe. Ces aliments sont appelés

Lire la suite
Le 05/06/2018
0

L’ashwagandha : des bienfaits sur notre digestion ?

L’ashwagandha c’est quoi ? Un élément bien familier dans le domaine de la médecine ayurvédique. Connue depuis plus de trois millénaires, il s’agit de la plante médicinale la plus vieille et aussi l’une des plus puissantes. Si elle est réputée pour ses effets bénéfiques sur le sommeil, elle peut se rendre utile sur bien des

Lire la suite
Le 04/06/2018
0

La leucine et la perte de poids

Les acides aminés jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé. Leur absence ou leur carence peut en effet avoir des effets secondaires tels que la fatigue chronique, la perte des cheveux, des problèmes de fertilité et surtout un excès de poids. En ce qui concerne cette dernière conséquence, la leucine joue un

Lire la suite
Le 31/05/2018
0

10 super-aliments pour booster votre musculation

Les exercices de musculation permettent bien évidemment de développer sa masse musculaire mais l’alimentation joue également un rôle important dans ce sport. Pour booster votre musculation et avoir le corps dont vous rêvez le plus rapidement possible, rien de tel que de miser sur des aliments aux bienfaits incroyables dont voici la liste ! Car

Lire la suite
Le 31/05/2018
0

Quelle alimentation pour perdre sa culotte de cheval ?

Source de complexe pour certaines et véritable ennemi pour d’autres, la culotte de cheval est un amas graisseux disgracieux qui se forme au niveau des hanches, du bas du ventre, des fesses et des cuisses. Il est tout à fait possible de la réduire et de l’éliminer en toute simplicité, en rectifiant l’alimentation. Voici donc

Lire la suite
Le 30/05/2018
0

La galette de courgettes, une bonne idée pendant un régime minceur ?

La courgette est un légume à privilégier lorsque l’on souhaite éliminer quelques kilos. On l’apprécie surtout en galette. Cette recette qui semble gourmande au premier abord va vous aider à faire fondre la graisse progressivement mais efficacement. Découvrez vite les bienfaits minceur de la galette de courgette. Les atouts de la galette de courgette dans

Lire la suite
Le 30/05/2018
0

Minceur : 5 aliments faux-amis

Certains produits bénéficient d’une réputation totalement usurpée. Voici une liste de quelques ennemis de votre ligne et de votre santé, à éviter en dépit de tout emballage marketing trompeur. Les produits light Mais allégés en quoi ? En sucre ? En graisse ? En tout cas, pas en calories ! Quand l’un est enlevé, les

Lire la suite
Le 30/05/2018
0

Musculation : quels bienfaits des protéines de noix ?

Il parait si simple de se dire qu’il suffit de consommer des protéines pour avoir un résultat plus que satisfaisant mais tout ceci est un peu plus compliqué puisque toutes les protéines ne se valent résolument pas. Ici, nous allons nous concentrer sur les bienfaits des protéines de noix. Protéines de noix, qui êtes-vous ?

Lire la suite
Le 29/05/2018
0

Notre liste de 20 aliments à 0 calorie

Et oui, il existe des aliments qui pèsent pour rien dans notre alimentation. Ce sont les aliments dit hypocaloriques. Petit tour d’horizon de quelques-uns de ces amis de la ligne. Nos vingt aliments chouchous, garantis (presque) sans calorie Pour cent grammes d’un produit, moins de vingt calories, ce n’est vraiment rien, et ce sont ces

Lire la suite
Le 29/05/2018
0

L’omelette blanche est-elle idéale dans un régime minceur ?

Bien moins calorique qu’une omelette traditionnelle, l’omelette blanche s’intègre parfaitement à un régime et vous aidera même à éliminer vos kilos en trop dans le cadre d’une alimentation saine et variée. Combien de calories dans l’omelette blanche ? Trois fois moins calorique que l’omelette normale, l’omelette blanche compte seulement 50 calories pour une portion de

Lire la suite
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous parait important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas - www.mangerbouger.fr

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement et à bruler les graisses. Grâce à l'artichaut contenu dans Anaca3 Perte de poids qui favorise la perte de poids. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en complément de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément d'un régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir.