Actualités minceur

Pour se détoxifier avant les belles journées d’été afin de pouvoir dévoiler ses jambes et son ventre, un régime s’impose quel que soit son poids. Pour autant, cela ne s’entreprend pas à la légère de vouloir alléger son organisme et son métabolisme. Par ici, les bons conseils futés ! Méthode complète pour suivre son programme

La marque numéro 1 de la minceur en France*, continue de fournir des solutions et outils pour vous aider à venir à atteindre vos objectifs minceur et à retrouver une silhouette harmonieuse. Sa dernière nouveauté ? Le pack Le duo shorty qui combine deux shortys et leurs effets minceur pour agir de jour quand vous

« Il faut que je perde rapidement du poids ! » Cette phrase nous sommes nombreuses à la prononcer chaque année quand l’été approche surtout après la grossesse. Maigrir du ventre rapidement nous permettra d’avoir une silhouette dynamique quand nous porterons notre bikini. Pour gagner ce challenge, il n’y a pas de secret : il

Les traditionnelles fêtes de Pâques sont toujours associées à des repas, certes délicieux, mais beaucoup trop riches et caloriques. Afin de profiter de ces festivités mais en gardant la ligne, des menus de régime sont possibles tout en se faisant plaisir. Des aliments traditionnels de Pâques mais en version diététique Si l’emblématique agneau de Pâques

A l’origine, pour tout le monde, Pâques évoque les grandes tablées et surtout le chocolat. Mais quand vient l’heure de jongler entre pâtisserie et régime les choses se compliquent… Ou pas ! En effet, pourquoi reste-t-on bloquée sur cette idée reçue qui veut qu’un régime soit forcément restrictif et fade ? Pourquoi ne pas explorer

Quel bonheur de sortir enfin de cette interminable période hivernale durant laquelle on croupit sous des pulls, des écharpes et des manteaux en attendant fébrilement le retour du soleil. L’occasion de sortir enfin du placard toute une panoplie de jolis vêtements légers, confortables et bien plus attrayant d’une doudoune, avouons-le. C’est aussi un moment délicat

Pour 2018, certaines recettes et habitudes alimentaires ont le vent en poupe. Toutes les tendances permettent de constater que l’heure est maintenant à la consommation d’aliments sains, bons pour la santé et pour la ligne. La liste qui suit le prouve, 2018 est une année propice aux bonnes volontés culinaires et ce n’est pas pour

Cette tradition gourmande ravit petits et grands. Plutôt que d’acheter des œufs ou des figurines en chocolat riches en sucre et additifs, pourquoi ne pas fabriquer vos propres friandises healthy personnalisées ? Avec une base de chocolat bio à 70 % (minimum), la gourmandise ne fait pas grossir. Une recette facile et healthy C’est le

Maigrir implique de changer radicalement son mode de vie. C’est dire adieu à ses vieilles habitudes avec les petits encas de 16h ainsi qu’aux fameux hamburgers des fast food bien trop caloriques pour être en accord avec la philosophie de l’exercice. Suivre un régime c’est en effet accepter de manger de manière saine et équilibrée

Pour venir en aide aux personnes qui souhaitent perdre du poids, il existe plusieurs plantes brûle-graisse. La phytothérapie exerce en effet une action étonnante sur les excédents et bourrelets graisseux, qu’ils soient situés sur les hanches, les cuisses ou le ventre. Chaque plante a ainsi une action précise, qui parfois associée à d’autres plantes, devient

Avec la nouvelle année arrivent les nouvelles tendances dans le domaine des régimes. Cela va avec les bonnes résolutions de début d’année : mincir, manger mieux, cuisiner plus sain, etc. Pour vous aider à faire un choix, voici un petit tour d’horizon de ce que les régimes vous réservent en 2018 et des tendances en

« Mon objectif est simple : un ventre plat le plus vite possible. Alors, comment dois-je m’y prendre? » Combien de fois vous êtes vous poser cette question sans trouver de réponses précises ? Un ventre plat est un rêve pour beaucoup de monde. Homme, femme, il n’est pas toujours très simple d’arriver au résultat tant souhaité et