Les soupes
Combien de calories dans la soupe de topinambour ?
Recette à mettre en avant, la soupe de topinambour est un allié minceur de choix, si vous adoptez un régime vegan, elle est toute indiquée. Son nombre de calories est plutôt faible. Pour une portion de 390 grammes, la teneur est de 220. Cette recette est très saine, elle constitue une bonne source en calcium,
Combien de calories dans la soupe goulash ?
Si vous avez besoin d’une idée de repas nutritif, facile à préparer et succulent, je vous propose de découvrir cette recette traditionnelle à base de boeuf. Un bol de cette soupe contient environ 100 calories, ce qui représente environ 10% de l’apport quotidien nécessaire pour un individu. Recette minceur : soupe Goulash allégée Comme cité
La soupe pour maigrir des hanches ?
Perdre du poids sainement est essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme et une meilleure santé. C’est vrai que, non seulement, les poignées d’amour est signe de féminité et qu’il vaut mieux prendre du poids au niveau des hanches que du ventre ou sur d’autres parties du corps. Mais, est ce que ce sont des
La soupe de petit pois est-elle idéale pendant un régime ?
Rien de tel que les légumes verts pour composer un plat vraiment diététique. Mais que penser de la soupe de petits pois ? Est-elle un aliment idéale quand on suit un régime ? Oui ! Si on n’y met pas n’importe quoi en plus des petits pois, bien sûr ! La soupe de petits pois,
Combien de calories dans la soupe de haricot blanc ?
La soupe de haricots blancs fait partie des soupes les plus caloriques. Avec 133 kcal pour 100 g, cette soupe est assez calorique, davantage que la soupe de brocolis qui en compte 85. Si les recettes sont variées et les ingrédients divers, il faut dire que la soupe de haricots blancs est particulièrement riche et
La soupe de butternut a-t-elle sa place dans un régime ?
Potiron ou patate douce ? Butternut ! Avec sa délicieuse saveur sucrée, rappelant le goût de la châtaigne, cette courge est l’un des meilleurs légumes d’hiver. Mais quand on est au régime, peut-on la consommer en soupe ? Oui, même si la forme entière est toujours la meilleure. Explications. Pourquoi on peut manger de la
Combien de calories dans la soupe de haricots rouges ?
La soupe de haricots rouges est un classique dans certaines régions du monde, et on aime revisiter cette recette en ajoutant des légumes, de la viande ou non en fonction de nos goûts pour un plat consistant et peu calorique. La soupe de haricots rouges pour maigrir Une portion de soupe de haricots rouges, soit
La garbure : valeur nutritionnelle et calories
Vous êtes invité à partager une garbure en famille ? Même si vous avez peur des calories et que vous suivez un régime minceur, pas d’inquiétude : il est facile de profiter de ce plat sans culpabiliser et même de l’intégrer dans un programme ww. La garbure : un plat qui fait grossir ? Pour
La soupe de fèves, un plat basses calories ?
Une soupe de fèves apporte en moyenne 190 kcal aux 100 mL. Ce nombre peut varier en fonction des éventuels ajouts qui lui sont apportés, comme de la matière grasse supplémentaire. Ce n’est donc pas un plat faible en calories, bien que consommée avec modération, la soupe de fèves peut tout à fait s’intégrer harmonieusement
La soupe au gingembre pour maigrir ?
Entrée ou plat principal, la soupe permet de varier vos menus minceur. Mais que penser de la soupe au gingembre quand on veut maigrir ? Possède-t-elle des vertus particulières ? Oui ! Mais soignez sa composition pour booster votre régime ! Explications et recette maison. Les atouts de la soupe au gingembre pour maigrir Si
La soupe au lait fait-elle grossir ?
La soupe au lait c’est une des recettes traditionnelles que l’on continue à aimer et qui permet de savourer un bon repas familial. Par contre, lors d’un régime, on se demande si elle est adaptée et si elle convient. Certains ont l‘habitude de boire un verre de lait avant de se coucher pour pouvoir dormir
Maigrir avec la soupe de yaourt ?
Un bol de soupe de yaourt peut contenir tout un mélange d’ingrédients bénéfiques pour la santé. Ce genre de recette présente un faible taux de calories tout en étant un repas sain. Peut-on dire alors que boire de la soupe de yaourt peut faire maigrir ? Est-ce que l’on peut en consommer autant que l’on
