Les thés et infusions

Plusieurs plantes existent pour lutter la rétention d’eau. Ces plantes ont plusieurs propriétés digestives, une consommation régulière de ces infusions aide à éliminer l’eau contenue en excès dans les tissus. Ces plantes agissent sur le foie, les reins ou le système lymphatique en stimulant la microcirculation sanguine. Parmi ces plantes bio, on trouve : les

Originaire d’Inde, le chai tea est un thé savoureux réputé à travers le monde entier et reste un incontournable pour les connaisseurs en la matière. Cependant, cette boisson est plutôt calorique dès qu’on y ajoute du sucre, c’est pourquoi, il est recommandé d’en boire une version naturelle sans ajout de sucre ni de crème chantilly.

On dit toujours que la grossesse n’est pas une maladie, ce qui est totalement vrai. Mais les femmes enceintes restent plus fragiles que les autres et sont souvent sujettes à des désagréments comme la bouffée de chaleur. C’est médicalement anodin, mais peut facilement troubler le bien-être de la concernée. Une sensation brusque de montée chaleur,

L’infusion menthe réglisse ne contient pas de calories du tout. C’est donc une boisson qui ne vous fera pas grossir, au contraire, elle vous aidera dans votre perte de poids et dans le cadre d’une alimentation saine et variée. La valeur nutritionnelle de cette tisane C’est simple, la tisane à base de feuille de menthe

Infusion, décoction, voici des termes qui vous sont familiers mais est-ce pour autant facile de les définir avec précision ? Cette différenciation est pourtant essentielle et évite bien des soucis ultérieurs. Une mauvaise interprétation peut conduire à des erreurs et c’est plutôt fréquent dans ce domaine. Qu’est-ce qu’une infusion ? L’exemple le plus parfait pour

A l’approche de l’été et de la saison des maillots de bain, l’envie de perdre du ventre se fait très vite sentir. Boire de l’eau rouge au quotidien pour perdre de la graisse et obtenir un ventre plat fonctionne-t-il ? Dans le cadre d’une alimentation de régime amincissant, oui. Les vertus « ventre plat » de l’eau

Parmi les boissons minceur, les breuvages à base de plantes sont très prisés. Mais lesquels privilégier pour maigrir rapidement ? Vaut-il mieux boire un mug de thé vert ou plutôt une tasse de tisane de grand-mère ? En réalité, tout dépend de votre profil : excès de gras et excès d’eau ne répondent pas au

Les infusions et les thés sont des boissons stars lorsque l’on est au régime. L’infusion de camomille est-elle une bonne infusion minceur ? La réponse est oui : elle peut aider à perdre des kilos en trop. Les vertus minceur de l’infusion de camomille Au-delà de tous les bénéfices qu’elle apporte, la camomille permet aussi

Boisson détox et rafraîchissante, l’eau rouge fait beaucoup parler d’elle. Peut-elle aider à maigrir ? En accompagnement d’un régime bien encadré, oui. Les bienfaits minceur de l’eau rouge En quoi l’eau rouge peut-elle aider à maigrir ? Pour le comprendre, il faut s’intéresser à sa composition. Il s’agit d’une infusion à base d’hibiscus, qui lui

Faire un régime implique de nombreux sacrifices puisque la règle de base est de revoir son alimentation en plus de pratiquer régulièrement du sport. Un petit coup de pouce de dame nature serait alors la bienvenue pour nous faciliter la tâche. Une vieille recette de grand-mère permettant de perdre du poids est de faire une

Le thé vert est une boisson appréciée des sportifs pour ses nombreuses vertus. Permettant un gain d’endurance, le thé vert améliore également la reconstruction musculaire. Les vertus du thé vert pendant une performance sportive Possédant des vertus antioxydantes, à travers sa composition en flavonoïdes et en catéchines, le thé vert est une boisson largement consommée

Pour la santé et pour un bon équilibre esthétique du corps, il est important de modérer son poids. Seulement avec la routine quotidienne, cela reste assez difficile et beaucoup de personnes ont des kilos en trop. Un régime s’impose donc. Pour atteindre son poids idéal, il faut savoir réguler son alimentation et se dépenser au