Calculer son imcIMC : l'indice de masse corporelleImc femmeMon imc

Imc idéal femme de 18 ans

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Si vous êtes une femme âgée de dix-huit ans et que vous souhaitez calculer votre imc (indice de masse corporelle) idéal afin de connaître votre corpulence normale, découvrez ici la formule permettant de déterminer cet indice idéal validé par l’Organisation Mondiale de la Santé, mais surtout son interprétation.

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Comment calculer l’indice de masse corporelle idéal d’une femme de 18 ans ?

La méthode de calcul de cet indice de masse corporelle est la même pour toutes les adultes de moins de 65 ans. Cette méthode, qui s’applique à toutes ces personnes de sexe féminin de dix-huit ans à soixante-cinq ans, se détermine ainsi : poids (en kg) / taille (en m) au carré. Ainsi l’indice de masse corporelle idéal pour une personne de sexe féminin âgée de dix-huit ans mesurant 1m65 pour 65 kilos est : 65 / (1.65)² = 23.9.

La valeur du calcul de cet indice de masse corporelle est comprise entre 18.2 et 25. Pour être plus précis, votre indice de masse corporelle est compris en 20 et 25. Donc c’est un indice idéal pour une personne de sexe féminin de dix-huit années compte tenu de sa masse et de ses 165 cm.

L’excès de masse grasse dans votre organisme a des effets néfastes sur votre santé. Votre indice de masse corporelle vous permet d’estimer votre masse grasse. Il est donc essentiel de connaître votre indice de masse corporelle.

Pour déterminer votre indice de masse corporelle idéal, vous pouvez aussi saisir ces informations sur le net et avoir la valeur de cet indice en quelques secondes seulement.

Il est important de souligner que la différence entre la formule qui permet de déterminer votre indice de masse corporelle et lorsque vous faites ce calcul en ligne, c’est qu’il vous faut donner 165 cm au lieu de 1m65. Mais cela vous donne toujours le même résultat.

Comment interpréter l’imc idéal pour une adulte de 18 ans ?

Pour interpréter l’indice de masse corporelle idéal pour une personne de sexe féminin qui est à son dix-huitième anniversaire, vous devez vous baser sur le tableau établi par l’Organisation Mondiale de la Santé.

Si vous êtes une personne de sexe féminin et que votre poids actuel est de 65 kilogrammes pour 1.65 m, étant donné votre taille, le poids en théorie pour votre santé est compris entre 54.5 kg et 68.1 kg. Votre indice de masse corporelle idéal est compris entre 20 et 25, donc la valeur de votre indice de masse corporelle (23.9) est idéale.

Du point de vue santé, vous avez le poids qu’il faut. Les réserves énergétiques de votre organisme vous offrent une bonne marge de sécurité en cas de maladies, et les défenses immunitaires de votre corps sont efficaces.

Ainsi suivant le tableau des résultats de l’OMS, si vous êtes une adulte de dix-huit ans qui pèse 65 kilogrammes pour 1m65, vous avez une corpulence normale et un risque de maladie faible.

Même si la formule qui permet de déterminer votre indice de masse corporelle idéal ne tient pas compte de votre ossature, elle vous permet d’avoir un indicateur plus fiable que votre poids afin de mieux évaluer votre corpulence à dix-huit ans.

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