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Nutritionniste renommé, Jean-Michel Cohen est devenu populaire grâce à de nombreuses émissions de télévision et de radio. À l’inverse de certains gourous de la minceur, Jean-Michel Cohen prône la nécessité de ne jamais s’affamer et de varier un maximum son alimentation en ne supprimant aucun aliment. Pour lui, la phase de stabilisation n’existe pas, et
Liste des aliments riche en acides gras saturés
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Jeune maman : quels exercices pour bien faire sa rééducation périnéale ?
Le sujet est peu glamour et les jeunes mamans ont bien d’autres soucis en tête lorsque bébé vient de paraître. Pourtant, la rééducation périnéale est essentielle ; la négliger peut avoir des conséquences à long terme. Les séances de rééducation après accouchement : une nécessité Combien de séance de rééducation périnéale après la naissance de
Quel chirurgie pour maigrir des cuisses ?
La chirurgie fait partie des options disponibles pour un amincissement des cuisses. Mais avant de se lancer, il faut prendre connaissance des différentes méthodes existantes afin de sélectionner au mieux celle qui convient. La liposuccion, grande star de la médecine esthétique Les excès graisseux qui s’amassent dans la cuisse occasionnent parfois un mal-être. La liposuccion
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Quels sont les points d’acupuncture coupe-faim ?
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Pauvres en calories et riches en protéines, les abats sont une viande très souvent recommandées dans le cadre de régimes visant la perte de poids. Avec seulement 95 calories au 100 grammes, le coeur d’agneau ne fait pas exception. Le coeur d’agneau dans un régime équilibré Avec un apport très conséquent en protéines dont il
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Les secrets du régime de Bella Hadid
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