Les plats

Recette de sauté de porc au curry allégé

Le 12/10/2018

Cuisine traditionnelle Il n’est pas facile de s’adapter aux restrictions d’un régime diététique, lorsque l’on a eu l’habitude de savourer la « bonne » cuisine. Eh, oui ! Les plats deviennent tellement légers qu’ils perd

Recette d’aubergines à la poêle light

Le 12/10/2018

Cuisine traditionnelle Voulez-vous perdre un certain poids en vue d’un événement important ? Peut-être que vous souhaitez juste prendre soin de vous ? Dans tous les cas, le sport seul peut ne pas suffire. Eh, oui ! Ne minimisez surt

Recette de moules au roquefort light

Le 12/10/2018

Cuisine traditionnelle Qui n’a pas déjà rêvé d’un bon plat de moules au roquefort à déguster au bord de l’eau sous un beau soleil d’été ? C’est le plat estival par excellence et une recette délicieuse qui fait voyager

Recette de boeuf bourguignon au cookeo light

Le 12/10/2018

Cuisine traditionnelle Le bœuf bourguignon est un plat local de la région de Bougonne. Il met en avant les produits de ce terroir surtout le bœuf et le vin. À la base, c’est un plat très calorique fait de viande de bœuf cuisiné

Recette de fondue de poireaux au cookeo light

Le 12/10/2018

Cuisine traditionnelle Si le poireau est un aliment qui peut convenir pour un régime minceur, sa méthode de cuisson a toute son importance pour s’assurer qu’il s’agit en effet d’un choix judicieux. Son apport en

Recette de paupiette de porc light

Le 12/10/2018

Cuisine du monde Connaissez-vous la paupiette de porc ? Il s’agit d’un repas copieux qui, lorsqu’il se mijote avec les bons accompagnements, fait le bonheur de toutes les papilles. Mais la question ici est de savoir si

Recette de carpaccio de boeuf à la roquette light

Le 11/10/2018

Cuisine du monde Originaire d’Italie, ce plat réconcilie les amateurs de viande crue effrayés par un tartare. Malgré la bonne viande qui constitue son ingrédient principal, il est comme beaucoup de plats méditerranéens : on l

Recette de cake au thon light

Le 11/10/2018

Cuisine traditionnelle Pour changer du classique cake au olives, optez pour cette recette de cake au thon moelleux et délicieux. Le goût du thon permet de varier les plaisirs. Il est en plus facile de réduire le potentiel calorique de

Recette de frites de patates douces au curry légères

Le 11/10/2018

Cuisine végétarienne Avec leur goût légèrement sucré, les patates douces sont un délice. Si elles sont un plaisir pour le palais, elles sont aussi pleines de bienfaits pour la santé et leur valeur nutritive est excellente. En eff

Recette de salade piémontaise light

Le 11/10/2018

Cuisine traditionnelle Colorée, la salade piémontaise est l’une des spécialités culinaires qui font honneur à la gastronomie italienne. Originaire du Piémont, une région du nord-ouest de l’Italie et qui se situe au pied de

Recette de sauce champignon allégée

Le 11/10/2018

Cuisine traditionnelle La sauce aux champignons est un classique qu’on adore dans nos petits plats de tous les jours ou en version plus gastronomique ! Mais avec le beurre et la crème qui la composent, elle n’est pas des plu

Recette de poulet rôti light

Le 11/10/2018

Cuisine du monde La recette de poulet rôti composée d’un poulet dépourvu de sa peau, du beurre allégé qui se substitue à l’huile d’olive et d’autres ingrédients naturels et rassasiants, vous donne une recet

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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