Votre recherche pour "priver"

Cuisine du monde La coquille Saint-Jacques est un met délicat, réputé raffiné, qui se déguste sans faim mais qui, malheureusement, est trop souvent accompagné d’une sauce riche en calories. Quand la Saint-Jacques n’est pas tout simplement marinée trop longtemps dans une huile aromatisée. Pour parer à cet inconvénient, nous vous proposons un assaisonnement à l’indienne,

Cuisine du monde Originellement conçu pour conserver les bananes sur une longue période, le cake à la banane a fortement évolué et est devenu un incontournable des desserts et des petits déjeuners. Pour le rendre plus savoureux, on y ajoute des pépites de chocolat. C’est un dessert fortement déconseillé pour les personnes au régime, car

Quand on cherche à maigrir tous les moyens sont bons. C’est un fait, avec l’âge, le travail ou les études, la famille on n’a pas forcément le temps de prendre soin de soi et de son corps. Néanmoins, c’est une chose importante qu’il ne faut jamais négliger, car être en surpoids peut causer des problèmes

Cuisine traditionnelle A un moment ou à un autre, durant votre diète alimentaire, vous manquerez à coup sûr de motivation en raison du choix de vos plats. A vrai dire, il ne sert à rien de se « tuer littéralement à la tâche » afin de perdre vos kilos en trop. Une privation de nourriture

Cuisine traditionnelle Inspirée de la recette du pain perdu, la brioche perdue est un plat à base de brioche trempée dans une préparation de lait et d’œufs et ensuite cuite. C’est un classique de la cuisine française qui est aussi très apprécié dans de nombreux autres pays, d’Amérique du Nord notamment. Pour cette recette légère,

Cuisine traditionnelle Qui n’a pas rêvé d’un petit financier pour accompagner une bonne tasse de thé ou de café au goûter ? Rien de plus frustrant que de devoir se priver de petites douceurs de ce type lorsque l’on est au régime. Surtout lorsque l’on sait qu’il existe des recettes allégées. Voici une recette de

Cuisine traditionnelle Si vous avez tendance à vous priver des meilleures recettes dans votre régime afin d’être sûr de maigrir, sachez qu’il existe désormais des recettes que vous pourrez préparer, de temps à autre, afin de casser la monotonie de votre diète. Effectivement, votre objectif de maigrir ne doit pas consister en une privation drastique

Cuisine traditionnelle Le gâteau au yaourt est le gâteau le plus basique de la cuisine française. Il a été popularisé à partir des années 1950 lorsque la consommation de yaourt s’est généralisée dans le pays après la Seconde Guerre mondiale. L’avantage principal du gâteau au yaourt est qu’il est très facile et rapide à préparer.

Cuisine tradtionnelle Le pain et les français, c’est une longue histoire d’amour. Au petit déjeuner, au goûter et même pendant les repas, qu’importe le moment de la journée le pain est présent. Alors forcément c’est un budget. Fini la boulangerie et apprenez à faire du pain vous-même. Le résultat sera bluffant ! Indications Difficulté 1

Cuisine végétarienne Envie d’un burger sain et savoureux ? C’est possible en remplaçant la viande par une délicieuse galette végétarienne à base de ce fameux blé précuit, Ebly. Vous évitez ainsi les matières grasses animales et réduisez le nombre de calories de votre burger de moitié ! Laissez vous séduire par un sandwich équilibré et

Cuisine traditionnelle Les utilisations de la génoise sont nombreuses et variées. Star de la pâtisserie, on la retrouve dans de nombreux gâteaux, notamment la traditionnelle bûche de Noël des fêtes de fin d’année. Cette recette de génoise est facile et assez rapide à faire. La recette 100% minceur proposée ci-dessous est moins calorique que la

Cuisine du monde La recette de salade de poulpe sublime des produits bio et sains comme le poulpe qui est un animal marin bon dans le cadre d’un régime pour maigrir. En préférant la carotte qui compte 28 kcal pour 100 g à la pomme de terre qui compte 90 Kcal pour 100 g, en

On le sait, pour une bonne perte de poids, mieux vaut faire attention à ce que l’on met dans son assiette et surveiller les quantités. Si le sport permet de se muscler et de raffermir son corps, c’est avant tout l’alimentation qui permet de perdre quelques kilos superflus. Alors, voici quelques idées de recettes diététiques

Cuisine du monde Envie d’une bonne fraîcheur dans votre assiette ? Suivez cette recette de cocktail de fruits de mer light. Diététiques à souhait, les crustacés s’adaptent à tous les régimes alimentaires, même aux plus stricts comme le Dukan. Il n’y a rien de plus goûteux qu’un plat composé de crevette, de calamar, de gambas,

Cuisine traditionnelle Quand vient l’été, les pêches sont de sorties. Une délicieuse façon de les déguster est de les incorporer dans un gâteau. On le sait, bien souvent, pâtisserie rime avec calories. Il est toutefois possible de réduire drastiquement ces dernières en remplaçant certains ingrédients, comme le sucre ou les oeufs, par d’autres plus pauvres

Cuisine traditionnelle. Moment de partage convivial, la cuisson express des quiches est tout simplement une affaire de famille où certaines improvisations consistent à utiliser des produits de saison tels que les asperges ou les chanterelles. Pâte brisée ou pâte à pain, la garniture qui la constitue pourra être onctueuse et généreuse et sa consistance moelleuse.