Astuces alimentaires
Comment perdre 20 kg à 45 ans ?
Perdre 20 kilos à la quarantaine est un peu plus difficile qu’à la vingtaine mais le challenge n’est pas insurmontable. Sans retrouver votre silhouette de jeunesse, vous pouvez mincir et perdre vos kilos superflus accumulé
Le régime hyperprotéiné pour un ventre plat ?
Régime alimentaire rime-t-il avec privation de nourriture ? Bon nombre de spécialistes sont accordés à dire que non. L’objectif n’est pas seulement de réduire la quantité d’aliments consommés, notamment quand vous souhaitez
Comment perdre 4 kg à 60 ans ?
Les sexagénaires d’aujourd’hui n’ont plus l’image de la grand-mère qui tricote tranquillement au coin du feu. Les seniors dernière version sont plutôt dynamiques, actifs et plein de vie. Et ils prennent soin d
Régime hyperprotéiné : liste des aliments autorisés
Très efficace pour perdre du poids rapidement, le régime hyperprotéiné implique de consommer une liste d’aliments autorisés et d’en éviter d’autres. Les aliments autorisés dans le régime hyperprotéiné Les alim
Comment éliminer les kilos hormonaux ?
Avec l’âge, le fonctionnement des hormones peut être perturbé, ce qui constitue l’une des principales causes de la prise de poids. Les kilos hormonaux sont une véritable préoccupation, surtout chez les femmes. Découvrez ici nos
Perd-on réellement du poids en 2 jours avec un régime hyperprotéiné ?
Le surpoids devient de plus en plus fréquent dans la société d’aujourd’hui. Mais pour réussir à se contraindre à un régime, il faut de la volonté et de la persévérance. Pour attendre les réels résultats qui tardent à arr
Quels sont les aliments autorisés quand on a du cholestérol ?
L’excès de cholestérol dans le sang touche 20 à 30 % de la population française, femmes et hommes mélangés, et constitue un facteur de risque important des maladies cardiovasculaires. Contrôler son taux de cholestérol (bon
Comment perdre 20 cm de tour de taille ?
Pour réduire le tour de votre taille de vingt centimètres, vous devez vous servir de deux outils incontournables que sont l’activité physique et l’alimentation. Si vous ne savez pas comment faire pour atteindre rapidement
La phase de stabilisation du régime hollywood
Ayant fait ses apparitions au début des années 90s et devant son nom aux nombreuses actrices du cinéma qui le pratiquaient, le Beverly Hills diet se compose essentiellement de fruits et s’étend sur dix jours avec une phase de stabi
5 astuces et conseils pour ne pas craquer pendant un régime
En plein régime, c’est toujours la même histoire : la fringale arrive, et fatalement, vous craquez… Comment faire pour éviter de rater votre nouveau programme minceur ? Voici 5 astuces en or pour perdre enfin vos kilos en
Régime Montignac : avantages et inconvénients ?
IG bas : si cette notion ne vous dit rien, il est temps pour vous d’en apprendre plus sur le régime Montignac ! Fini le fastidieux comptage des calories : avec cette approche, l’essentiel, c’est de limiter les glucides
Comment perdre 40 kg pour un homme ?
Existe-t’il une réelle différence entre un homme et une femme lorsqu’il s’agit de perdre du poids ? Oui ! Le fait est que vous perdrez vos kilos superflus bien plus facilement qu’une femme. Quelle bonne nouvelle
Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.
Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).
L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.
D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.
Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.
Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.
Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.
Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.
A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.
Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.
Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.
Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.
Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.