Les desserts
Recette de petit beurre
Cuisine traditionnelle Délicieux biscuits sablés secs, le petit beurre fait le bonheur des petits comme des grands à l’heure du goûter. Assez riche en calories, elle se décline dans une recette allégée, mais qui reste gourmande,
Recette de churros
Cuisine du monde Les churros sont des pâtisseries d’origine espagnole qui ont la forme de gros spaghettis. Ils sont simples à réaliser et très appréciés au petit déjeuner ou au dessert. Réputés riches en caloriques, ils peuven
Recette de gâteau à la noix de coco
Cuisine du monde A l’origine, le gâteau coco se nommait congolais. Cette petite pâtisserie se mange sans faim. De texture à la fois fondante et granuleuse, elle fait le plaisir des petits et des grands. Sa simplicité de réalis
Recette de pet de nonne
Cuisine traditionnelle Le pet de nonne est un beignet sucré et soufflé réalisé à partir d’une pâte à choux. Gros comme une noix, il est cuit dans de la friture et se présente alors comme une boulette très gonflée et lég
Recette de gâteau aux pêches
Cuisine traditionnelle Quand vient l’été, les pêches sont de sorties. Une délicieuse façon de les déguster est de les incorporer dans un gâteau. On le sait, bien souvent, pâtisserie rime avec calories. Il est toutefois poss
Recette de pâte à sucre
Cuisine du monde La pâte à sucre a révolutionné la manière de décorer les gâteaux qui sont donc devenus plus beaux et plus réalistes. Mais comme il s’agit d’un glaçage à base de sucre, dites bonjour aux calories. Pour allé
Recette de cake au yaourt
Cuisine traditionnelle Le cake au yaourt peut être votre allié minceur en toute occasion. Vous pouvez continuer à perdre du poids en vous faisant plaisir de temps en temps lors de votre régime amaigrissant en dégustant de bons cakes
Recette de meringue light
Cuisine traditionnelle Le dessert se voit paré d’une note légère quand cette préparation épaisse et croquante à souhait est servie. Sa cuisson qui est aussi simple qu’ultra rapide fait de cette pâtisserie fine un mets
Recette de cake à la farine de sarrasin
Cuisine traditionnelle Parfaitement compatible avec une alimentation sans gluten , le cake à la farine de sarrasin se déguste en version salée ou sucrée, à l’apéritif ou au dessert. Une fois la recette de base maîtrisée, il
Recette de gâteau de riz
Cuisine traditionnelle Le gâteau de riz constitue un dessert au quotidien à adopter lors d’un régime amaigrissant. Avec le riz complet qui ne favorise pas l’accroissement des tissus adipeux dans l’organisme, le yaour
Recette du roulé au nutella
Nouvelle cuisine Au niveau nutritionnel, le nutella impose des apports en matière grasse très élevés avec 541 kcal pour 100 g. S’il ne s’agit pas d’un ingrédient équilibré pour votre recette de roulé au nutella,
Recette de crème au citron
Cuisine traditionnelle L’astuce minceur de cette recette de crème au citron repose dans le choix des ingrédients. En effet, la Maïzena vient remplacer la farine. Il s’agit d’un ingrédient minceur imparable pour les
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