Régime alimentaire

Le régime vegan est-il compatible avec l’allaitement ?

Le 08/06/2018

Le régime vegan est compatible avec l’allaitement. L’allaitement est d’ailleurs recommandé pour la mère et son enfant. Toutefois, la jeune maman doit veiller à son alimentation afin d’être sûr que le bébé

Le régime Seignalet est-il indiqué pendant la grossesse ?

Le 07/06/2018

Le régime Seignalet est compatible avec la grossesse. Il demande de la rigueur et une certaine adaptation de la part de la future maman afin que le bébé n’en souffre pas les conséquences. Quels sont les bienfaits de ce régime

La diète cyclique, idéale dans un programme de sèche ?

Le 04/06/2018

Oui, la diete cyclique est une des méthodes les plus efficaces pour sécher les muscles. La sèche de la musculation a pour objectif principal de perdre du gras sans perdre de muscles et cette diète, basée sur l’alternance de jo

Quel est la place du Cheat meal dans un régime ?

Le 01/06/2018

Les règles d’alimentation à suivre pendant un régime sont cruciales. Souvent, se priver d’un aliment est vivement conseillé pour brûler ses graisses et ainsi provoquer la perte de poids. Mais il y a des moments où il est import

Le régime sans gluten est-il autorisé pendant la grossesse ?

Le 24/05/2018

Le régime sans gluten, même hors grossesse, semble tiraillé entre ses fervents adeptes, ceux qui en prônent les bienfaits mais qui le suivent surtout pour des raisons médicales et ses opposants. Difficile donc d’y voir clair a

Liste des aliments autorisés dans le régime végétarien

Le 22/05/2018

Si vous avez souhaité le régime végétarien pour une perte de poids, alors vous devez vous soumettre à un certain régime alimentaire spécial excluant beaucoup de produits que vous aimez tant (par exemple le poisson, la viande, les

Les aliments autorisés dans le régime sans résidu

Le 21/05/2018

Avant une coloscopie ou en cas d’irritation du côlon, il est très fréquent de devoir suivre un régime sans résidu, généralement 2 ou 3 jours avant l’examen médical. Quels sont les aliments autorisés dans ce contexte

Quel régime contre l’hypertension ?

Le 21/05/2018 1

Avant toute chose, il est important de noter que l’hypertension nécessite impérativement une prise en charge médicale. En l’absence d’un traitement précoce, il y a des risques de maladies cardiovasculaires. Par contre, une bonn

Aliments interdit dans le régime sans sel

Le 21/05/2018

Si le sel est à l’origine de maladies cardiovasculaires ou d’ostéoporose, il peut également entraîner une prise de poids de façon directe ou indirecte. En plus de provoquer la rétention d’eau, il augmente la sensation

Liste des aliments interdits dans le régime Montignac

Le 17/05/2018

Le régime Montignac, ou méthode Montignac, exclut certains types d’aliments ou associations de types d’aliments pendant un même repas. En première ligne se trouvent les aliments à indice glycémique (IG) élevé. Une mé

Le programme Manger Vivant pour maigrir ?

Le 16/05/2018

Vous cherchez une méthode nouvelle, inédite et fiable pour enfin vous délester de vos kilos superflus ? Tout d’abord, il faut comprendre une chose: un régime restrictif est forcément mauvais car il vous expose à d’éven

Menu du régime Lineavi

Le 15/05/2018

Le régime lineavi est un programme minceur qui comporte 4 phases différentes et qui limite la sensation de faim et les envies de grignotage. La première phase d’attaque (1er au 4ème jour) consiste à ne prendre que des repas li

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

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