Les autres régimes

Maigrir avec le régime LeDiet

Le 05/11/2014

Conçue par un nutritionniste officiant dans le service des explorations nutritionnelles de l’hôpital parisien Bichat, le régime Le Diet est basé sur une « alimentation positive ». Car pour son concepteur, une méthode ne pe

Le régime anti-déprime : mincir tout en débordant d’énergie

Le 26/10/2014

Deux chercheurs français viennent de faire paraître un ouvrage intitulé « Régime anti-déprime », dans lequel ils démontrent le pouvoir d’une alimentation nutritive sur l’équilibre du poids et l’humeur. Le pri

Maigrir avec le régime Shapiro

Le 24/10/2014

Il suffit de quelques clics sur Internet pour découvrir des centaines de méthodes minceur différentes, qui semblent plus ou moins fantaisistes. Parmi les noms qui reviennent les plus régulièrement, on trouve notamment celui du régi

Le régime Yin et Yang pour mincir

Le 23/10/2014

Les chinoises ont l’avantage d’être souvent minces. Vous êtes-vous déjà penché sur le pourquoi du comment ? La diététique chinoise est basée sur une alimentation saine qui tient compte de la personnalité de chacun. O

Le retour du régime TAO

Le 18/10/2014

Ce régime, qui remonte à plusieurs siècles de culture chinoise, gagne en popularité aux États-Unis. Non seulement il permet de mincir sainement, mais il améliorerait la qualité de vie en général. Un régime basé sur ces 7 règl

La méthode Spoonlight : le régime de Karl Lagerfled

Le 18/10/2014

« Comment perdre du poids rapidement ? ». « Quels sont les aliments à privilégier et à bannir ? ». Si vous vous êtes déjà posé ces questions, le régime de Karl Lagarfeld pourrait bien y apporter toutes les réponses. Sans êt

Le régime DASH, maintenant en France

Le 16/10/2014

Après avoir connu beaucoup de succès en Amérique du Nord, le régime DASH a commencé à se faire connaître chez les Français. Régime équilibré, il favorise la perte de poids sans jamais souffrir de la faim. Les principes de base

Qu’est ce que le nouveau régime FODMAPS ?

Le 15/10/2014

Bien étrange nom pour un régime minceur…Découvrez quelles sont les grandes lignes de cette approche diététique qui aiderait, en particulier, à se débarrasser de la graisse abdominale. Des groupes d’aliments à éviter

Comment maigrir en mangeant cru ?

Le 15/10/2014

Depuis quelques temps émerge sur la liste des méthodes minceur, le régime « maigrir en mangeant cru ». Apporte-t’il un réel amincissement ? Y a-t’il un réel intérêt à manger cru ? D’où vient cette méthode

Tout savoir sur le régime Slim Data

Le 15/10/2014

Marre des régimes tristes et fades ? Alors le régime Slim Data, haut en couleurs, est fait pour vous ! Fini le décompte des calories, la pesée des aliments ou encore la suppression de certains ingrédients : avec cette méthode origi

Régime coton : nouvelle lubie dangereuse !

Le 14/10/2014

Manger du coton pour maigrir vous semble complètement insensé ? Vous avez raison. Pourtant, en se rendant sur des sites de partages vidéo, on peut visionner des milliers de petits films où des femmes, ou le plus fréquemment des jeun

La méthode chocolat pour maigrir

Le 10/10/2014

Si maigrir demande des efforts, on ne sous-estimera en aucun cas tous ceux d’ordre psychique. Quand l’anorexie et la boulimie trouvent leurs principales causes dans la psychologie des individus, il sera on ne peut plus pertin

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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