Les autres régimes
Le régime hormonal pour maigrir
C’est une idée qui peut sembler farfelue, et pourtant, de nombreux spécialistes (dont des nutritionnistes réputés) se sont penchés sur la question : et si les hormones étaient en partie responsables d’une prise de poids
Maigrir avec le régime Macrobiotique
Plus qu’un régime, la méthode macrobiotique est une philosophie de vie et une façon de s’alimenter venue d’Orient et mise au point par Georges Ohsawa. Ce dernier se serait inspiré de la façon de vivre des moines ze
Tout savoir sur le régime Protidique
Le régime protidique appelé aussi diète protidique connaît un succès grandissant car il permet de perdre rapidement du poids, de 7 à 10 kilos par mois. Ces résultats spectaculaires et le fait qu’il semble être facile à ten
Tout savoir sur le régime multicolore
Vous cherchez un régime varié ? Vous aimez les assiettes garnies remplies de couleurs ? Adoptez sans hésiter le régime multicolore, basé sur la variété des aliments et leurs couleurs. Un programme minceur propice à l’été
Le régime Tahiti pour mincir
Envie de perdre rapidement des kilos en trop ? Alors pourquoi ne pas essayer le régime Tahiti ? Venu comme son nom l’indique de Polynésie, ce régime « express » qui est de plus en plus populaire chez nous, vous propose en effe
L’efficacité du régime pomme de terre
Après avoir entamé plusieurs régimes pour perdre du poids, vous n’avez toujours pas atteint votre but ou, pire encore, vous avez repris tous vos kilos. Un nouveau régime, établi par le Dr Cohen, vient d’être mis au poin
La diète hydrique et la perte de poids
La pratique du jeûne ou diète hydrique, existe depuis toujours, partant du principe que notre organisme s’encrasse et qu’il faut le nettoyer. Redoutable pour perdre du poids, ce régime est à manipuler avec précautions. Q
Faire une cure de riz complet fait-il maigrir ?
Il existe deux formes de diète au riz complet : le menu de trois jours et la monodiète de trois jours ou plus. Voici les caractéristiques de ce régime qui gagne en popularité en Occident. Caractéristiques du régime au riz complet
Un régime pauvre en protéines
Pour mincir et affiner la silhouette, de nombreuses méthodes existent. Le régime pauvre en protéines permettrait une perte de poids rapide et stable. Il s’adapterait aussi à certains organismes et personnes ayant des soucis mé
Le régime sans calcium pour maigrir
De nombreuses études ont été réalisées afin de savoir si le calcium s’avère être un élément qui aide à maigrir ou non. Les résultats diffèrent selon les pays et les individus. Mais de façon générale, un régime sans
Régime pauvre en potassium
Le potassium fait partie intégrante de notre alimentation, rares sont les aliments qui en sont dépourvus. Des apports en potassium sont nécessaires pour garder un bon équilibre de l’eau extra cellulaire et intra cellulaire. Pou
Maigrir avec le régime pamplemousse
Bon pour notre santé avec sa teneur en vitamine C, le pamplemousse est également un excellent allié pour notre ligne, puisqu’il a le mérite de posséder une faible charge glycémique ainsi qu’un nombre limité de calories
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