Votre recherche pour "yoga"

459 résultats
Le 26/03/2018

Le yoga vinyasa aide-t-il à maigrir ?

Le yoga vinyasa est une activité qui peut vous aider à perdre du poids tout en douceur. Mais c’est quoi exactement ? Et bien selon la définition officielle il s’agit d’une école de yoga physique et dynamique créée par Sri Krishna Pattabhi Jois. Cela consiste en un enchaînement de positions synchronisé avec la respiration. Dans

Lire la suite
Le 23/03/2018

Combien de calories brûle-t-on pendant une séance de yoga hatha ?

Le hatha yoga peut vous faire brûler jusqu’à 160 calories en une seule séance. Les bienfaits de cette pratique sont nombreux, et parmi eux, sa capacité à nous aider à nous affiner. Alors il est temps d’investir dans un bon tapis de yoga ! Les bienfaits du yoga hatha pour maigrir S’inscrire à un cours de yoga ne suffira pas à

Lire la suite
Le 23/03/2018

Le yoga ashtanga pour maigrir ?

Maigrir différemment en se tournant vers des pratiques ancestrales éprouvées, est-ce possible ? La question se pose notamment pour le yoga ashtanga. Forme traditionnelle du yoga qui repose sur l’enchaînement préétabli de postures, il peut aider à maigrir sereinement. Mincir avec le yoga ashtanga Par définition, le yoga ashtanga s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux

Lire la suite
Le 13/03/2018

Le yoga pour maigrir du ventre

S’il apporte des bienfaits indéniables à l’esprit et génère un état de bien-être général, le yoga aide également au renforcement de l’appareil musculaire pour retrouver un ventre plat et ferme. Sous ces airs de sport « zen », cet art millénaire propose des postures très dynamiques à même de redéfinir votre silhouette. Le yoga, un

Lire la suite
Le 08/03/2018

Le floating yoga : la nouvelle tendance fitness du moment !

Besoin de se sentir bien dans son corps, grâce à des exercices sportifs un peu rudes mais qui peuvent nous donner la plus grande sensation de bien-être après l’avoir pratiqué ? Adoptons le « Floating Yoga », la nouvelle version du yoga pratiquée sur l’eau ou bien en l’air. Le Floating Yoga est-il efficace pour

Lire la suite
Le 07/03/2018

Comment maigrir des cuisses avec le yoga ?

Le yoga n’est pas uniquement une méthode de relaxation et d’assouplissement, c’est également un ensemble d’exercices parfaits pour le renforcement musculaire et donc aider à affiner la silhouette. De plus, sur certaines parties ciblées du corps, il permet de maigrir. C’est ainsi le cas pour la jambe et en particulier, sa partie supérieure. C’est par

Lire la suite
Le 28/07/2015

Le strala yoga pour maigrir

Certaines femmes ont essayé de nombreux régimes en vain. L’effet yo-yo s’est imposé à chaque fois. Pour d’autres, perdre ne serait-ce qu’un kilo est une véritable traversée du désert. Enfin, il y a celles qui souhaitent s’affiner mais ne savent pas comment faire. La réponse est parfois plus simple qu’on ne le croit : Tester

Lire la suite
Le 22/07/2015

L’aqua yoga pour maigrir

Vous n’êtes pas très sportif et vous avez tout essayer en matière d’activités sportives pour perdre du poids ? Alors l’Aqua Yoga est sûrement fait pour vous ! Cette technique tout droit arrivée du Canada permet de pratiquer le Yoga tout en douceur et sereinement en milieu aquatique. Un petit d’horizon sur l’Aqua Yoga pour vous autoriser

Lire la suite
Le 20/10/2014

Le bikram yoga fait-il maigrir ?

Variation du Hatha Yoga, le Bikram Yoga gagne en popularité et s’invite en Hexagone. Aujourd’hui, on trouve des salles chauffées à 40°C dans la plupart des grandes villes françaises pour des séances intensives où transpirer rime avec succès. Qu’est ce que le Bikram Yoga ? Moins axé sur la méditation que la version originale, le

Lire la suite
Le 27/05/2014

Faire du yoga permet-il de maigrir ?

Une activité physique, quelle qu’elle soit, est recommandée en plus d’un régime alimentaire hypocalorique. Le Yoga, mi-philosophie, mi-sport, est de plus en plus souvent mis en avant comme l’élément clé d’une perte de poids. Qu’en est-il réellement : le yoga fait-il maigrir ? Qu’est-ce que le Yoga ? Philosophie centenaire, le yoga a ses origines

Lire la suite
Le 15/10/2018
2

Le régime de Monica Bellucci

Grande et élégante, Monica Bellucci qui dit n’être ni mince ni ronde est sans conteste une des plus belles femmes au monde. Le temps ne semble avoir guère de prise sur elle, et c’est d’ailleurs à 50 ans qu’elle a incarné à l’écran le rôle emblématique de James Bond girl. Vous vous doutez bien que

Lire la suite
Le 11/10/2018
4

Quel sport pratiquer pour obtenir un ventre plat ?

Davantage que les cuisses ou les fesses, le ventre est la partie du corps qui pâtis généralement le plus d’une mauvaise hygiène de vie ou des suites d’une grossesse. Outre la recherche d’une alimentation saine et équilibrée, il ne peut être raisonnablement envisagé d’avoir un ventre parfaitement plat sans la pratique d’une activité physique régulière.

Lire la suite
Le 05/10/2018

Comment maigrir avec un régime facile et efficace ?

Les régimes ne sont pas seulement l’affaire des spécialistes de la perte de poids. Pas mal d’astuces et de recettes de grand-mère existent pour aider à brûler la graisse et retrouver la silhouette de sa jeunesse. Voici une liste de secrets de régime gratuits et efficaces à inscrire dans votre quotidien. Revoyez votre régime alimentaire

Lire la suite
Le 05/10/2018

Suivre le régime de Natalie Portman pour mincir

Avant de devenir une grande actrice, Natalie Portman a débuté dans le monde de la publicité en tant que mannequin. Ce n’est qu’en 2011, en incarnant le rôle d’une danseuse dans le film « Black Swan » que sa carrière a propulsé. Ce film exigeait une taille affinée et corps de rêve. Pour pouvoir être

Lire la suite
Le 05/10/2018

Comment faire du sport chez soi pour maigrir ?

Les raisons qui peuvent vous pousser à faire du sport à domicile sont nombreuses: manque de temps, raisons budgétaires, simple envie de vous muscler chez, timidité… Quoi qu’il en soit, la bonne nouvelle est qu’il est finalement assez simple d’organiser son intérieur afin de maigrir à la maison: servez-vous de vos meubles, investissez un minimum,

Lire la suite
Le 02/10/2018

Perdre un kilo pour avoir un ventre plat

Avoir un ventre bien plat est le rêve de beaucoup de gens. Souvent malmené par notre rythme de vie (mauvaise alimentation, stress, alcool, etc.), notre ventre et tout le système digestif souffre souvent de ballonnements et d’un excédent de graisses qui vient se stocker sous le nombril, et dans les poignées d’amour. Pourtant, maigrir du ventre n’est

Lire la suite
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.