Votre recherche pour "Digestion"
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Les brocolis crus : des bienfaits sur la digestion ?
Le brocoli est un légume de régime appartenant à la vaste famille des crucifères. Faibles en calories, il possède de nombreux bienfaits, tant pour la santé que pour perdre du poids et garder la ligne. Le brocoli est très apprécié lorsqu’il est cuit. Néanmoins, il n’en demeure pas moins que lorsqu’il est cru, il conserve
Digestion et sommeil : quels liens ?
Mincir, garder la ligne, retrouver la santé : vous aviez toutes les raisons de changer d’alimentation. Mais voilà que soudain, votre ventre vous réveille. Mauvaise pour le sommeil, une digestion difficile peut faire le lit d’une fatigue chronique. Explications et solutions pour retrouver paisiblement les bras de Morphée. Fatigue et digestion, en étroite connexion Véritable
Les aliments crus : ennemis d’une bonne digestion ?
Au régime, salades et autres crudités s’invitent massivement dans vos menus. Avec en prime, une digestion difficile… Très bonne source de nutriments, les aliments crus peuvent effectivement faire souffrir les intestins. On fait le point, et on trouve des solutions pour ménager son tube digestif sans reprendre de poids. Manger cru : trop difficile pour
Le bicarbonate de sodium : la solution à la digestion difficile ?
Écologique et multi usage, le bicarbonate de sodium est le produit magique à avoir dans son placard ! Comestible, il faciliterait même la digestion, à en croire les astuces qui circulent sur les forums. Assez des ballonnements, envie de faire rimer minceur et ventre plat ? Le point sur les propriétés et les utilisations du
Grosse fatigue : la faute à la digestion ?
Il est toujours extrêmement complexe de trouver une cause à un état général de fatigue extrême et chronique. Rythme de vie, stress, activité intense ou charge mentale sont souvent invoqués pour expliquer un sommeil perturbé et une baisse d’énergie au quotidien. On n’y pense pas immédiatement, mais nos problèmes digestifs peuvent être la source de cette
L’ashwagandha : des bienfaits sur notre digestion ?
L’ashwagandha c’est quoi ? Un élément bien familier dans le domaine de la médecine ayurvédique. Connue depuis plus de trois millénaires, il s’agit de la plante médicinale la plus vieille et aussi l’une des plus puissantes. Si elle est réputée pour ses effets bénéfiques sur le sommeil, elle peut se rendre utile sur bien des
Digestion et sport : quels liens ?
La digestion et le sport absorbent beaucoup d’énergie. Permettant de rester en bonne santé, l’activité physique peut faciliter la digestion, à condition de se dépenser dans de bonnes conditions. Le sport aide-t-il à une meilleure digestion ? Pratiquée avec douceur, une activité physique aide le système digestif à mieux fonctionner par la sollicitation des abdominaux
L’umeboshi : des bienfaits sur la digestion ?
Le Japon est une source presque intarissable d’ingrédients aussi exotiques qu’utiles pour votre organisme. Si vous ne le connaissez pas encore, l’umeboshi recèle quelques bienfaits dont vous pourriez bénéficier. Il est temps de vous pencher sérieusement sur son cas ! Quels sont ses bienfaits sur la digestion ? Les vertus les plus connues de l’umeboshi
Mauvaise digestion de la femme enceinte : que faire ?
La grossesse est loin d’être une période facile, surtout sur le plan de la digestion. Entre nausées, remontées acides et vomissements, ces quelques mois peuvent être éprouvants pour la future maman. Que prendre et quoi faire pour limiter ces effets indésirables et se sentir mieux ? Que faire contre les nausées et les vomissements ?
Digestion difficile : 10 remèdes de grand-mères efficaces !
Il n’est jamais agréable d’avoir une digestion ralentie qui entraîne alors différents maux d’estomac. Afin de vous éviter de prendre des médicaments, optez pour ces 10 astuces naturelles qui empêcheront une digestion lente et qui vous aideront à mieux digérer après un repas trop copieux. Les 10 remèdes de grand-mères pour une digestion facile –
L’eau de fleur d’oranger : quels bienfaits sur notre digestion ?
La fleur d’oranger est très connue et utilisée depuis des millénaires pour ses vertus apaisantes. Mais peut-elle avoir d’autres propriétés ? Est-ce que l’eau de fleur d’oranger, souvent utilisée en cuisine, peut par exemple avoir des bienfaits sur notre digestion ? La réponse est oui, bien sûr, et pour savoir pourquoi, voyons la suite !
Le quinoa noir, des bienfaits sur la digestion ?
Pour être en forme et limiter les risques de prise de masse, il faut avoir un excellent système digestif. Pour cela, la solution se repose essentiellement sur l’alimentation. C’est notamment pourquoi manger quotidiennement des aliments riches en fibres telles que les fruits et légumes sont conseillés. Mais qu’en est-il des graines comme le quinoa noir
Le galanga : ses bienfaits sur notre digestion !
Le galanga n’est pas encore très connu. C’est pourtant une plante qui mérite qu’on l’essaie, ne serait-ce que pour profiter de ses incroyables vertus digestives. Suivez le guide pour comprendre les bienfaits et les modes d’utilisation de cette épice asiatique. Les vertus minceur du galanga Le galanga est une racine qui pousse principalement en Asie.
Anaca3 ventre plat pour favoriser la digestion
Présentation du produit Anaca3 Ventre Plat fait partie d’une gamme de produits orientés exclusivement dans le domaine de la minceur. Vous avez quelques kilos en trop localisés sur la ceinture abdominale ? Ce complément alimentaire par des actions associées cible le ventre et aide à retrouver la ligne. Anaca3 est conçus et fabriqués en France.
La bile et la digestion pour mincir
Si le terme de « bile » est souvent associé à la maladie, elle est pourtant un liquide essentiel à notre bonne digestion, et donc nécessaire à notre équilibre alimentaire. Produite par le foie, elle est stockée dans la vésicule biliaire avant d’être envoyée dans le duodénum afin de participer à la décomposition des nutriments. Or, savoir
Les étapes de la digestion pour un ventre plat
La digestion est un processus essentiel pour l’organisme : c’est ainsi qu’il obtient les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement. En comprenant ce mécanisme, nous pouvons agir pour améliorer notre confort digestif. La mastication, première étape de la digestion Alors que l’appétit soit éveillé par l’odeur et la vue d’une assiette gourmande, la digestion commence,
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