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Un an après la naissance du Royal Baby, Kate Middleton a un corps plus svelte que jamais. Alors que l’on avait attribué la perte de poids rapide après l’accouchement au Régime Dukan, l’heureuse maman aurait retrouvé la ligne en mangeant cru. En effet, selon le Daily Mail, la Duchesse aurait misé sur les fruits et

Toutes les jeunes mamans le savent ou l’apprennent à leur dépends, leur corps est différent après la naissance de leur enfant. Leur corps s’était adapté aux besoins et au développement du fœtus et ce pendant 9 mois, pendant la grossesse. C’est par exemple pour se préparer au processus de l’accouchement que les femmes enceintes ont

La grossesse est, dans la vie d’une femme, un moment tout à fait à part. Pendant neuf mois, son corps ne va cesser de se transformer pour s’adapter au besoin du petit être qui grandit en elle et lui assurer les meilleures chances de grandir le plus sainement possible. C’est pour cela que les femmes

L’adiposité abdominale, qu’est-ce que c’est ? Si l’on devait en donner une définition, ce serait tout simplement une accumulation de graisse installée au niveau du ventre de l’homme ou de la femme et qui est parfois désignée par le terme « embonpoint ». Pourquoi les hommes semblent-ils plus touchés par l’adiposité abdominale ? C’est un

Faire émerger ses atouts physiques pour sublimer sa silhouette et mettre en valeur ses formes grâce à un style vestimentaire adapté à sa morphologie et à son rythme de vie : c’est le but du relooking, qui n’est, fort heureusement, pas uniquement destiné aux femmes filiformes ! Sa mission : qu’on accepte ses rondeurs et

Nombreuses sont les tisanes qui se disent « amaigrissantes », les boissons chaudes qui disent faire perdre du poids et accompagner avec efficacité les régimes. Mais qu’en est-il vraiment ? Peut on vraiment maigrir grâce de simples boissons chaudes ? Boire plus pour maigrir, mais pas n’importe quelle boisson Il est évidemment conseillé de boire plus d’un

Durant toute notre vie, les hormones (et pas seulement sexuelles) sont susceptibles d’influencer le fonctionnement de notre organisme et de notre bien-être mental… alors pourquoi pas notre poids ? D’autant qu’il suffirait d’un simple et anodin dérèglement hormonal pour que nos cellules s’affolent, sans que l’exercice physique ni l’équilibre alimentaire ne puissent rien y changer…

Perdre du poids après la grossesse peut être l’une des préoccupations d’une femme enceinte. S’il n’est pas simple de mincir , prendre de bonnes habitudes alimentaires facilite grandement la perte de poids . Nos conseils à suivre au quotidien. Quelques conseils à appliquer au quotidien Perdre du poids passe tout d’abord par une remise en

En pause, en apéritif ou en terrasse, les boissons pétillantes s’invitent à nos tables. Au régime, on aura tendance à substituer un verre d’alcool pour un soda. Choix minceur ou fausse bonne idée : les boissons gazeuses font-elles grossir ? Les sodas font-ils grossir ? Boissons industrielles riches en sucres et autres produits chimiques, les

Pour la plupart des gens se mettre au régime est une décision mûrement réfléchie, qui correspond à un besoin de changer de vie, d’avoir un nouveau départ ou de changer le rapport à son corps. Or, pour réussir dans votre entreprise, avoir la volonté de maigrir pour une bonne raison est indispensable. Voici quelques astuces

La prise de poids est souvent associée soit à des changements drastiques dans le style de vie (grossesse, problème soudain) soit insidieuse et due à des fringales sur lesquelles nous n’avons aucune prise. Un régime approprié est alors nécessaire pour se débarrasser des kilos accumulés, tout comme il est important de retrouver de bonnes habitudes

L’eau est indispensable à la vie de l’être humain. Elle est répartie dans le corps et les organes et agit comme un composant essentiel de chacune de nos milliards de cellules. L’eau, principal constituant du corps humain Un organisme adulte contient 65 % d’eau, soit environ 45 litres d’eau pour une personne de 70 kg.

Après l’accouchement les kilos superflus acquis pendant la grossesse deviennent l’obsession des jeunes mamans. La dépense énergétique d’environ 450 calories par jour provoquée par l’allaitement permet déjà de mincir de manière sensible et graduelle. Cependant, cette perte de poids appréciable ne s’avère pas toujours suffisante et une fois l’allaitement terminé, persistent bien souvent quelques kilos

L’accouchement est une étape importante et parfois éprouvante pour l’organisme qui peut induire sur notre santé, notre poids et donc nos habitudes alimentaires. Comment maigrir pendant l’allaitement ? Nos astuces pour rester en bonne santé tout en retrouvant la ligne après sa grossesse. L’allaitement, une étape primordiale pour l’enfant et pour la maman Pour les

Une fois que bébé est né, les mamans se retrouvent avec un nombre plus ou moins important de kilos superflus qu’elles souhaitent perdre le plus vite possible. L’allaitement peut alors être un allié de taille. En effet, les femmes qui choisissent de donner le sein retrouvent très souvent la ligne plus facilement que celles qui

Retrouver son poids d’avant la grossesse après la naissance de son enfant est un challenge auquel sont confrontées bien des jeunes mamans. D’autant que l’on voit souvent dans les magazines les photos de stars qui se sont débarrassées de leurs kilos de grossesse en quelques semaines à peine. Au lieu de déprimer et de se