Calorie
L’ayran, la boisson idéale dans un régime ?
Faible en calories, pauvre en glucides et en matières grasses, l’ayran est une boisson idéale pour accompagner un régime amincissant. L’ayran, un bon allié minceur L’ayran est une préparation lactée salée à base de yaourt. Elle est très faible en calories (36 kcal pour 100 mL), pauvre en graisses (1,9 g) et en sucres (2,8g),
Tout savoir sur le régime de Chris Froome
Triple vainqueur du Tour de France, Chris Froome est l’un des cyclistes professionnels les plus importants de sa génération. Sportif accompli, il jouit d’une excellente forme physique qu’il doit bien entendu à son rythme intensif d’entraînement, mais aussi à un régime alimentaire sans gluten. Mais en quoi consiste cette diète ? Quels sont ses différents
Le quinotto : un plaisir faible en calories ?
Le quinotto, c’est quoi ? Il faut puiser dans la cuisine péruvienne pour découvrir les origines du quinotto qui n’est autre qu’un savant mélange entre un risotto et du quinoa. Nul doute donc que les origines italiennes de ce plat sont indéniables en plus des saveurs et du savoir faire du Pérou. Seulement, pour les
Le pain aux olives fait-il grossir ?
Moelleux et très facile à réaliser avec une méthode maison, le pain aux olives est une recette d’origine méditerranéenne délicieuse. S’il peut être très apprécié lors d’un apéritif, fait-il grossir ? Combien de calories dans le pain aux olives ? Avec son odeur alléchante, sa couleur dorée, ce petit pain venu du sud en fait
Combien de calories dans les kream ball ?
Les kream ball sont nés de la chaîne de fast food KFC à l’occasion de la coupe de monde de football en 2010. Et la recette connait très vite un franc succès, car il faut dire que c’est une véritable boule de saveur ! En effet, il s’agit d’une délicieuse glace au lait bien croquant
Combien de calories dans le Hagelslag ?
Le Hagelslag est un ingrédient essentiel à la fabrication de gâteau et de cookies, bien qu’à la base il fut utilisé pour assaisonner les sandwichs. Le mot « Hagelslag » signifie « coup de grêle » en Néerlandais. En réalité, il s’agit de petits copeaux de chocolats qui ressemblent à des crottes de souris. Mais
Zoom sur les calories dans l’omelette chinoise
Avec 175 calories par portion, l’omelette chinoise élaborée avec des crevettes, du crabe et des germes de soja est une recette que l’on peut consommer dans un régime Weight Watchers notamment, comptant 15 Propoints. Si l’omelette en elle-même comptera entre 150 et 200 kcal, ce sont les aliments ajoutés qui feront monter ou non le
Combien de calories dans le zlabia ?
Le zlabia, c’est quoi ? C’est une spécialité pâtissière orientale très sucrée agrémentée de fleur d’oranger. À mi-chemin entre gâteau et confiserie, il n’est pas étonnant qu’il soit riche en calories. Et comme si ce n’était pas suffisant, il est cuit dans l’huile donc, en plus d’être sucré, il est aussi gras. Les zlabias sont
Combien de calories y a t-il dans le matlouh ?
Il y a 253 calories dans 100 grammes de matlouh (que l’on appelle aussi batbout au Maroc), pain traditionnel du Maghreb. Calories et valeur nutritionnelle du matlouh Le matlouh est un pain maghrébin à base de semoule et de farine ou de 100% de semoule, de levure et d’eau. Il apporte 253 kcal aux 100
Energy balls : bienfaits et calories
D’origine anglo-saxonne, les energy balls sont des petites boules remplies de céréales, de fruits secs et d’oléagineux. Crues, sans matière grasse d’origine animale et sans gluten, elles conviennent parfaitement aux végétariens et aux intolérants au gluten. Étudions de plus près c’est quoi exactement, avec leur composition, leurs bienfaits, une recette pour en préparer, leurs calories
Le Very Parfait et ses calories
Pour tous les super gourmands, le Very Parfait porte bien son nom : glace onctueuse, crème fouettée et nappage, il combine vraiment tous les ingrédients du dessert idéal ! Mais qu’en est-il des calories ? Ne nous voilons pas la face, le Very Parfait avec ses 509 kcal est une véritable bombe calorique… Very Parfait
Combien de calories dans les okonomiyaki ?
L’okonomiyaki est un plat de fête japonais que l’on peut situer entre la pizza et la galette. Si l’on peut la couvrir d’une multitude d’aliments, sa base reste toujours identique. Quelle est la valeur calorique de cette spécialité d’Asie ? Valeurs nutritionnelles et calories de l’okonomiyaki Il se révèle riche en calories : pour une
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