L'allaitement

Allaitement et grosse fatigue : que faire ?

Le 12/06/2018

Allaitement et grosse fatigue ne sont pas incompatibles, pourtant il semblerait que l’association des deux soit loin d’être systématique ! Les bienfaits de l’allaitement s’appliquent au bébé et à la maman. Do

Allaitement et fringales

Le 11/06/2018

Après la naissance d’un enfant, plusieurs mamans optent pour l’allaitement dans la mesure du possible. Cette méthode d’alimentation ancestrale offre beaucoup d’avantages pour le nourrisson. Le lait maternel renf

Quelle alimentation pour favoriser l’allaitement ?

Le 11/06/2018

Parce que le lait maternel offre des propriétés incomparable à votre bébé, vous pouvez favoriser la lactation grâce à une alimentation adaptée. Voici quelques recommandations afin de bien manger pour nourrir votre nourrisson et

L’alimentation pendant l’allaitement avec la naturopathie

Le 08/06/2018

Vous êtes une future maman ? Et vous souhaitez donner le sein à votre bébé ? Lorsqu’il s’agit de santé et de bien-être surtout en période d’allaitement, il est tout à fait important pour la femme allaitante de savoir é

Le régime vegan est-il compatible avec l’allaitement ?

Le 08/06/2018

Le régime vegan est compatible avec l’allaitement. L’allaitement est d’ailleurs recommandé pour la mère et son enfant. Toutefois, la jeune maman doit veiller à son alimentation afin d’être sûr que le bébé

Menu pour perdre du poids pendant l’allaitement

Le 24/05/2018

Après avoir donné la vie à son bébé, une femme a bien souvent envie de retrouver sa silhouette d’avant grossesse. Pourtant, si elle a décidé d’allaiter son enfant, il convient de ne pas suivre un régime trop restricti

Allaitement : les aliments interdits

Le 23/05/2018

Lorsqu’elles allaitent leur bébé, les mères doivent choisir des produits sains et avoir une alimentation équilibrée pour rétablir leurs réserves nutritionnelles après l’accouchement et éviter l’épuisement. Mê

5 astuces pour retrouver une belle poitrine après l’allaitement

Le 18/05/2018

Alors que la femme enceinte possède une poitrine assez ferme et gonflée, elle change d’aspect après le sevrage de bébé. En effet, après l’allaitement, les muscles se sont relâchés, la peau s’est détendue et la

La tisane à la fleur d’oranger : quels bienfaits pendant l’allaitement ?

Le 11/05/2018

La fleur d’oranger est utilisée depuis des siècles, particulièrement dans les culture méditerranéennes. Reconnue pour ses vertus aussi bien gustative, qu’en cosmétique, c’est également une plante intéressante à

Ne pas manger pendant 2 jours fait-il maigrir ?

Le 02/05/2018

Alors que les méthodes pour maigrir se disputent les pages des magazines féminins, depuis quelques temps le jeûne a le vent en poupe. Les avis sur la question divergent, et il n’est pas facile de savoir si un jeûne fait réelle

Le régime au citron et l’allaitement sont-ils compatibles ?

Le 27/04/2018 1

Le régime citron est plébiscité par les stars d’Hollywood qui vantent les vertus détox et brûle graisse de ce programme de 15 jours pour perdre des kg rapidement. Le citron est riche en flavonoïdes : les antioxydants bénéfi

Est-il possible d’allier allaitement et régime hypocalorique ?

Le 26/04/2018

De nombreuses femmes désirent perdre ses kilos de grossesse en adoptant un régime hypocalorique. Or, cette méthode est à ne surtout pas suivre durant l’allaitement, du fait qu’elle n’est pas sans risque, ni pour la maman ni pou

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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