L'allaitement

Le 16/08/2018
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Comment éliminer la rétention d’eau pendant l’allaitement ?

Après avoir donné naissance à bébé, la maman connaît un véritable moment d’extase. La période d’allaitement correspond d’ailleurs à une phase de routine et de bien-être. Cependant, le corps, dont le ventre conserve les kilos superflus dus à la grossesse. Ces symptômes peuvent être causés par la rétention d eau. Il est alors recommandé d’appliquer

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Le 09/08/2018
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L’allaitement pendant le régime thonon

La plupart des mamans est confrontée à un problème de poids. Les kilos superflus qui se sont installés durant la grossesse refusent de se déloger. Le regime thonon fait partie de ces méthodes qui font parler d’elles au maximum mais convient-il aux femmes allaitantes ? En réalité, il n’y a pas de contre-indication. Cependant, il

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Le 08/08/2018
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L’homéopathie idéale pendant l’allaitement ?

L’homéopathie est une médecine naturelle qui se sert des plantes pour soulager bien des maux du quotidien. Lorsque l’on attend un enfant ou bien lorsque l’on est en plein allaitement, il est souvent bien difficile de se soigner en cas de souci, même mineur. L’homéopathie semble alors s’imposer comme solution miracle mais est-ce réellement le

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Le 07/08/2018
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Les huiles essentielle autorisés pendant l’allaitement ?

Comment faire pour favoriser la lactation? Certaines huiles essentielles sont connues pour leur vertu stimulant la lactation, alors que d’autres sont tout à fait proscrites au cours de cette période délicate. On vous dévoile les meilleurs produits naturels autorisés médicalement. L’huile essentielle de fenouil pour favoriser l’allaitement L’utilité d’une huile essentielles pendant l’allaitement est de

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Le 07/08/2018
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Que boire pendant l’allaitement ?

Si votre alimentation doit être votre principale préoccupation durant votre grossesse, cela ne suffit pas. En effet, il vous est demandé de faire tout aussi attention après avoir mis au monde votre enfant. Outre les aliments solides, les boissons à ingurgiter vous permettent d’emmagasiner les calories utiles à votre corps. Quelles sont donc les plus

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Le 07/08/2018
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Allaitement mixte avantages et inconvénients

De plus en plus de jeunes mamans optent pour l’allaitement mixte précoce pour des raisons médicales, professionnelles ou personnelles. Depuis quelques années, les éloges sur l’allaitement maternel exclusif se multiplient. Il est donc normal de se demander si l’allaitement mixte comporte des risques pour le nourrisson. Tour d’horizon de ce mode d’alimentation des bébés. Les

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Le 01/08/2018
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Liste des super aliments pour l’allaitement

Il n’y pas de secret, avoir une bonne alimentation variée, saine et équilibrée, sera le résultat d’une bonne production de lait. Ainsi, vous minimisez les risques de carence nutritionnelle et contribuez au bon développement de bébé. Et parce qu’offrir le meilleur des laits à son enfant est le souhait de toutes les mères, voici la

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Le 06/07/2018
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Le régime chrononutrition convient-il pendant l’allaitement ?

Mis en place en 1986 par le Docteur Alain Delabos, le régime chrononutrition fonctionne selon un principe très simple. Sa méthode est basée sur le respect scrupuleux de rythmes biologiques de chaque organisme. La méthode est sensiblement variable en fonction de chaque morphotype et les avis sur son efficacité ne sont plus à démontrer. Mais

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Le 04/07/2018
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Le régime paléo pendant l’allaitement

Quand on est en période de grossesse, les kilos en trop s’accumulent de jour en jour. C’est pour cette raison que les femmes recherchent la soi-disant méthode naturelle s’accordant à l’allaitement et la perte de poids. Par ailleurs, outre les régimes sans gluten et les régimes végétariens s’avérant être très efficace les uns que les

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Le 03/07/2018
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Le régime protéiné et l’allaitement

Vous avez un nouveau-né qui a besoin d’être allaité et vous souhaitez suivre un régime en même temps ? Certes après un accouchement, la majorité des femmes sont sujettes à une prise de poids. Pour maigrir, un régime protéiné est la meilleure option, mais est-ce sans danger par rapport à l’allaitement. Compatibilité entre l’allaitement et régime

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Le 19/06/2018
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Un régime draconien est-il compatible avec la grossesse et l’allaitement ?

Si prendre du poids pendant la grossesse et vouloir le perdre après l’accouchement est fréquent chez une majorité de femmes, un régime draconien n’est absolument pas recommandé chez la femme enceinte ou qui allaite. Le régime draconien doit être évité pendant la grossesse et l’allaitement Les régimes draconiens sont dangereux pour la santé. Bien que

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Le 13/06/2018
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Faire du yoga pendant la période d’allaitement : quels bienfaits ?

Le yoga est une activité très prisée, qui consiste à effectuer des mouvements du corps. Cette activité peut paraître parfois sportive. En tous les cas, elle est très relaxante et convient parfaitement pour toutes les femmes, y compris celles qui allaitent. Certaines ont d’ailleurs fait du yoga leur atout en se lançant un challenge. Le

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Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

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