Les plats

Recette de tomates à la provençale

Le 24/09/2018

Cuisine traditionnelle Composées d’ingrédients simples et légers, les tomates à la provençales sont idéales durant un régime. Nous proposons ici une variante avec bien moins d’huile d’olive que dans la recette cl

Recette légère de carpaccio

Le 24/09/2018

Cuisine du monde Plat typiquement italien, le carpaccio est une préparation à base de viande de bœuf crue. Elle est coupée en tranches très fines qu’on assaisonne généralement avec du jus de citron et de l’huile d&rsqu

Recette de croque madame

Le 21/09/2018

Cuisine traditionnelle Les amoureux des sandwichs vont adorer l’idée qu’ils pourront se faire plaisir dans le cadre de leur régime amincissant. Découvrez la recette du croque madame healthy revisité. A l’origine, les aborigène

Recette de croûte aux champignons

Le 21/09/2018

Cuisine traditionnelle La croûte au champignon est une recette vue et revue. Par contre, elle est très grasse et pleine de calories. Voici une recette de croûte aux champignons version light qui devrait ravir vos papilles faire maigri

Recette de travers de porc

Le 21/09/2018

Cuisine du monde Il n’y a rien de plus délicieux qu’un bon plat de travers de porc bien préparé. La meilleure manière d’obtenir un résultat succulent est d’opter pour une marinade avant de faire griller la viande. La recette

Recette de carpaccio de coquilles saint Jacques

Le 21/09/2018

Cuisine du monde La coquille Saint-Jacques est un met délicat, réputé raffiné, qui se déguste sans faim mais qui, malheureusement, est trop souvent accompagné d’une sauce riche en calories. Quand la Saint-Jacques n’est

Recette de boulette de viande chinoise

Le 21/09/2018

Cuisine traditionnelle Les boulettes de viande sont parfaites pour le déjeuner. Toutefois, elles contiennent généralement des mies de pain et du lait ayant beaucoup de calories. De ce fait, il est préférable de préparer des boulett

Recette de coquille saint Jacques aux poireaux

Le 20/09/2018

Cuisine traditionnelle La recette de saint Jacques aux poireaux est une jolie assiette de noix de saint Jacques sautées sur un lit de fondue de poireaux. Savoureuse et légère, elle est très facile à cuisiner et convient parfaitement

Recette de tagliatelle au saumon

Le 20/09/2018

Cuisine traditionnelle Le saumon est plébiscité dans de nombreux régimes. Les tagliatelles, quant à elles, sont également recommandées, à condition de ne pas exagérer au niveau des portions. Le seul souci dans ce type de plat est

Recette du civet de lapin

Le 20/09/2018

Cuisine traditionnelle Plat gourmand, plutôt riche en calories, le civet de lapin figure généralement au menu du dimanche s’il n’est un grand classique des repas d’hiver ou d’automne. Une portion individuelle peut en effet app

Recette de camembert au four

Le 20/09/2018

Cuisine traditionnelle Pour ceux qui n’ont pas besoin d’un régime alimentaire en vue de perdre du poids, il est difficile de comprendre à quel point cette épreuve est rude. Effectivement, plusieurs méthodes ont été développée

Recette de pâtisson à l’émincé de poireaux

Le 20/09/2018

Cuisine du monde La délicieuse chair de cette courge d’été est mise en avant dans cette recette de pâtisson à l’émincé de poireaux. Recette light, elle est facile à suivre, avec un faible temps de cuisson. Cette dernière peu

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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