Les fruits & légumes

Maigrir avec le mélange citron et cumin ?

Le 02/05/2018

Pour maigrir plus vite, pas besoin de miser sur des compléments sophistiqués : certains aliments très courants constituent des brûle graisses tout à fait efficaces. Et parmi eux, on peut citer le citron et le cumin. Pour booster son

La fécule de maïs est elle autorisée dans le régime Dukan ?

Le 02/05/2018

Pour perdre les kilos en trop, toutes les méthodes sont bonnes. Beaucoup choisissent la méthode Dukan qui est une méthode stricte, mais qui permet de voir des résultats rapidement et sur le long terme. Il faut donc se poser la questi

La peau de banane pour lutter contre les vergetures ?

Le 02/05/2018

Il est reconnu que la peau de banane a de nombreux bienfaits qui peuvent s’avérer de véritables remèdes pour notre épiderme. Propriétés régénératrices, apaisantes contre les piqûres ou les brûlures, la banane a de nombre

La peau d’ananas pour maigrir ?

Le 30/04/2018

Chercher à perdre du poids, beaucoup de personnes le font. Pour perdre ses kilos en trop, il faut de la bonne volonté, de la motivation et surtout quelques astuces qui facilitent les choses et qui les rendent moins pénibles. Certains

La banane : un indispensable pendant l’effort ?

Le 30/04/2018

La banane, fruit aux importantes valeurs énergétiques, est un aliment à privilégier lors d’un effort physique. Fruit favori des sportifs, il comporte de nombreux bienfaits. La banane et ses bienfaits lors d’une activité

Manger du steak de lentilles pour faire baisser les calories ?

Le 30/04/2018

Les steaks de lentilles, bien que végétaux, sont une source énergétique importante. Ils ne sont pas idéaux pour faire baisser le nombre de calories journalières, mais sont pourtant d’excellents alliés régime pour une multit

Potatoes et régime sont-ils compatibles ?

Le 30/04/2018

Potatoes et régime ne font pas bon ménage : leur taux de calories est très élevé, pour une faible compensation nutritionnelle. Préparez plutôt ces pommes de terre à la maison, en suivant des recettes light et une cuisson au four

La peau de pamplemousse pour maigrir ?

Le 30/04/2018

Ce n’est pas nouveau, le pamplemousse renferme de merveilleuses vertus minceur. Cependant, selon les experts, c’est sa peau épaisse qui serait plus bénéfique pour la silhouette. Il a été avéré que cette partie blanche de la pa

Le smoothie ananas pour maigrir

Le 30/04/2018

Délicieux quand il fait soleil, ou même l’hiver, pour apporter une note exotique à nos pauses douceur, le smoothie ananas est en plus un véritable allié diététique grâce à son faible taux de calories. Les idées recette ne

La salade de pommes de terre : trop de calories ?

Le 30/04/2018

Probablement le plat le plus populaire de la cuisine allemande que l’on a décliné dans de multiples versions, on l’utilise souvent comme accompagnement de viandes en plat principal. De sa recette originelle aux déclinaisons popula

Le smoothie à la poire : des bienfaits détox ?

Le 27/04/2018

Onctueux, savoureux, un smoothie à la poire est une délicieuse boisson détox. Idéal pour débuter la journée lors d’un régime minceur, cet encas vous permettra de faire le plein de vitamines au passage. Les pouvoirs détox d&

Top 10 des légumes pour maigrir

Le 27/04/2018

Lorsque l’on s’attaque aux kilos en trop, on espère vivement les perdre vite et sans trop d’effort. Et si vous faisiez des légumes minceur vos alliés ? Brûle-graisses, détoxifiants, drainants, les légumes viennent à votre re

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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