Les fruits & légumes

Combien de calories y a-t-il dans la tomate ananas ?

Le 23/05/2018

La tomate ananas apporte 18,5 kcal aux 100 grammes. C’est donc une variété de tomate ancienne aussi surprenante et savoureuse que légère, parfaite à intégrer dans son alimentation estivale. Calories et profil nutritionnel de

Les haricots de Lima : quels bienfaits pendant un régime ?

Le 23/05/2018

Consommer le haricot de Lima dans le cadre d’une diète alimentaire implique un très faible apport en énergie. Outre ses bienfaits pour le transit, cette légumineuse a également l’avantage de soutenir la flore intestinale

Valeur nutritive et propriétés du chénopode blanc

Le 23/05/2018

Encore appelé chou gras, le chénopode est une plante sauvage qui pousse dans les pays méditerranéens comme l’Italie, l’Espagne, la France et la Grèce, ainsi que dans une partie de l’Afrique. Au même titre que la betterave et

Combien de calories y-a-t-il dans la tomate coeur de boeuf ?

Le 22/05/2018

La tomate coeur de boeuf apporte seulement 19 kcal aux 100 grammes. C’est un aliment savoureux à décliner en version chaude ou froide… tout en étant un formidable allié minceur. Calories et profil nutritionnel de la tomat

Le chou cavalier : bienfaits et valeur nutritive

Le 22/05/2018

Très utilisé dans des recettes portugaises, le chou cavalier, également appelé chou fourrager ou chou vert, à de nombreuses vertus intéressantes pour le corps. Voici ses informations nutritives et ce qu’il faut retenir de ses

Les chips de courgettes sont-elles compatibles avec un régime ?

Le 22/05/2018

Préparés suivant une recette minceur sans huile, les chips de courgette trouvent tout à fait leur place dans un régime amaigrissant. Croustillants et non moins goûteux, ils remplacement très bien les chips de pommes de terre servis

L’olive noire fait-elle grossir ?

Le 21/05/2018

Se soucier du contenu de son assiette est la première étape pour obtenir une belle silhouette. L’olive noire étant un aliment phare de la gastronomie provençale, elle nécessite un petit topo. Alors oui, l’olive noire est caloriq

Combien de calories dans les chips de betterave ?

Le 21/05/2018

Si rien n’est pire qu’une poignée de chips quand on veut perdre du poids, par quoi la remplacer à l’heure de l’apéro ? Avec leur jolie couleur rouge et leur étiquette bio, les chips de betterave ont de bons ar

Les fruits en conserve font ils grossir ?

Le 21/05/2018

Entre idées reçues et preuves scientifiques, il est difficile de se fier aux aliments en conserve. En effet, certains diraient que la conservation dégraderait la qualité bio. D’autres affirmeraient qu’un produit frais ou congelé

Combien de calories y a-t-il dans les haricots pinto ?

Le 21/05/2018

Les haricots pinto sont des haricots secs qui apportent 347 kcal aux 100 grammes. Leur valeur nutritive en fait des alliés régime et surtout… santé. Calories et profil nutritionnel des haricots pinto 100g de haricots pinto conti

Le cocktail de légumes, un bon choix pour maigrir ?

Le 16/05/2018

Très apprécié dans les apéritifs et les buffets, les cocktails de légumes permettent de séduisantes variations. Mais sont-ils bons pour la ligne ? Et bien tout dépend du contexte. Si les cocktails de légumes ne font généralemen

Combien de calories dans la banane flambée ?

Le 15/05/2018

Délicieux dessert qui se déguste aussi bien dans la bouche qu’avec les yeux au moment d’être enflammé, la banane flambée est-elle est un plat calorique ? Si elle apporte environ 300 calories pour 100 grammes, c’est

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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