Astuces alimentaires
Remèdes naturels anti-cholestérol
Les graisses transformées artificielles sont à l’origine des problèmes du cholestérol. Avant de parler de remède, il est important de préciser qu’il y a deux sortes de cholestérol : le bon et le mauvais. Le surcroît de mauvai
Le régime fruits et protéines pour maigrir ?
Notre surpoids résulte bien souvent d’un manque d’activité physique, mais surtout d’une mauvaise alimentation. C’est pourquoi les scientifiques se sont acharnés à développer diverses méthodes minceur afin d’éliminer la g
Le régime fruits et légumes pour maigrir
Plus que faire des exercices physiques intenses, c’est votre alimentation qui vous permettra d’abord de maigrir. En réalité, votre prise de poids est généralement causée par une malnutrition. Cela signifie que vous ne faites pas
Diabète et jambes gonflées : que faire ?
Les personnes diabétiques souffrent bien souvent de jambes gonflées mais les femmes sont bien plus touchées que les hommes. En effet, même sans diabète, les jambes gonflées sont une réalité pour un grand nombre d’entre elle
Le slow food pour maigrir ?
Quand Macdonald s’est implanté en Italie vers la fin des années 1980, un groupe d’Italiens a décidé de mobiliser les gens concernant les effets avilissants des aliments industriels et de la standardisation des goûts. Le mouvemen
Top 10 des meilleurs régimes
Entre ceux qui permettent de perdre du poids et ceux qui sont dédiés à l’amélioration de la santé, les régimes ne manquent certes pas. Vous vous y perdez un peu ? Laissez-nous vous guider avec notre top 10. 3 des meilleurs régim
Le régime sans viande efficace pour maigrir ?
Si vous vous trouvez dans une situation de surpoids, voire d’obésité, n’attendez plus ! Il est temps de choisir un programme strict pour brûler l’excès de calories que vous avez emmagasiné. Plusieurs régimes restent à votre
Cholestérol : les aliments interdits
Lorsque l’on a un taux de cholestérol élevé, il est important de diminuer la consommation d’aliments riches en cholestérol. Qui est l’une des premières causes suscitant des troubles cardiovasculaires, comme par exemple des
Perdre 1kg par semaine avec la chrononutrition
Dans l’envie de perdre du poids, vous avez presque essayé toutes les astuces que vous trouvez sur les sites et les magazines, mais en vain. Peu importe combien vous êtes déçus de l’inefficacité de ces régimes, il n’est vraime
Cholestérol pendant la grossesse : comment y remédier ?
Attendre l’arrivée d’un enfant est une longue aventure qui apporte son lot de petits bonheurs, de surprises et de petits tracas. Le cholestérol est l’un d’eux. Le véritable problème est que, lorsque l’on
Quels fromages consommer quand on a du cholestérol ?
Il est communément acquis qu’en cas de cholestérol élevé tout laitage est à proscrire. Pour autant, avec le fromage, nous sommes en face d’un cas très particulier puisque tout dépend du produit choisi et surtout de la
Les conseils pour sportif végétarien
Le végétarisme est désormais rentré dans les moeurs. S’il a pu susciter du scepticisme ces dernières décennies, voire provoquer l’inquiétude de nombreux parents voyant leur adolescents suivre ce mode de vie, il est dé
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