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Cholestérol pendant la grossesse : comment y remédier ?

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Attendre l’arrivée d’un enfant est une longue aventure qui apporte son lot de petits bonheurs, de surprises et de petits tracas. Le cholestérol est l’un d’eux. Le véritable problème est que, lorsque l’on est enceinte, on ne peut pas faire tout et n’importe quoi. Pas de forte restriction alimentaire donc, comme quand il s’agit de gommer en vitesse quelques kilos avant l’été. Alors, que faire ?

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Existe-t’il un traitement spécifique ?

Traiter une femme enceinte, quel que soit le problème de santé auquel elle se trouve confrontée, n’est pas une mince affaire. Les effets d’une médication trop forte sur le foetus peuvent être graves. Dans un premier temps, il sera donc plus sage d’opter pour le naturel: une meilleure alimentation.

Par contre si le taux de triglycérides augmente trop, un traitement de la catégorie des fibrates peut être préconisé afin d’écarter tout risque de pancréatite.

Comprendre ce qui se passe dans votre corps

Si votre taux de cholestérol augmente pendant ces neuf mois, c’est en partie à cause de l’explosion massive de votre taux d’hormones. Certaines femmes seront cependant davantage touchées que d’autres. Pourquoi ? Tout bêtement parce que ce bouleversement hormonal ne déclenche pas l’hypercholestérolémie en soi mais révèle brutalement une prédisposition.

Autre souci, une élévation hormonale s’accompagne bien souvent de fringales importantes et avouons-le, vous n’allez probablement pas vous jeter à corps perdu sur une batavia. C’est ainsi que vous serez tentée de consommer plus de sucres et de graisses durant cette période. Second facteur majeur d’un problème de cholestérol.

Dois-je faire un régime ? Est-ce que ce sera efficace ?

Un régime ? Non, absolument pas. Vous ne devez pas vous restreindre d’un point de vue nutritionnel. Il n’est pas question de maigrir. Par contre, vous pouvez modifier quelque peu vos habitudes et vos menus en attendant la naissance:

Prudence, un taux de cholestérol trop bas est aussi dangereux !

L’essentiel est en effet de maintenir un certain équilibre car il est médicalement prouvé qu’un taux de cholestérol trop bas peut induire un risque majoré de naissance prématurée. Ce n’est pas pour rien que le corps a tendance à stocker pendant neuf mois.

Ni trop, ni trop peu… Voilà comment nous pourrions résumer le cas du cholestérol pour la femme enceinte mais heureusement, comme vous venez de le voir, il existe des solutions pour maintenir ce parfait équilibre !

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