Les régimes connus

Le régime Thonon est-il efficace ?

Le 07/10/2014

Le régime Thonon se suit sur deux semaines et permet de perdre de nombreux kilos. Il fait partie des régimes dits très basses calories et est donc restrictif. Disponible sur internet depuis quelques années, il n’est pourtant pa

L’incroyable régime Seignalet

Le 06/10/2014

  Ce régime, conçu par le docteur Seignalet, est basé sur l’alimentation originelle : celle consommée par nos ancêtres de la Préhistoire. Le retour aux origines alimentaires est donc préconisé, afin de non seulement s&

Le régime Bootcamp

Le 06/10/2014

Le régime bootcamp a été inventé par Valérie Orsini. Il repose sur la simplicité et l’efficacité afin de retrouver la ligne et surtout de la stabiliser à long terme. Pour cela bootcamp repose sur différentes étapes afin d

Maigrir avec le régime Jacques Frieker

Le 26/09/2014

Le régime Jacques Fricker, également appelé régime TGV, a été mis au point par le Dr Jacques Fricker, nutritionniste à l’hôpital Bichat, et publié dans le livre : « Bien manger pour être au top » aux Éditions Odile J

Le régime Natman pour maigrir

Le 29/08/2014

Des régimes, vous devez surement déjà en connaître un rayon. Beaucoup d’entre eux ont pour objectif de vous faire perdre du poids lentement, sur plusieurs semaines, voire sur plusieurs mois. Et puis il y a ceux qui promettent d

Maigrir avec le régime Okinawa

Le 31/07/2014

Longtemps méconnu en Occident, le régime Okinawa tire son nom d’une petite île au sud du Japon réputée pour ses nombreux centenaires. Cette diète alimentaire repose largement sur des produits naturels à densité calorique ba

Maigrir en fonction de son groupe sanguin

Le 30/07/2014

Le régime des groupes sanguins tient compte des besoins spécifiques nutritionnels de chaque personne. Ce changement de mode de vie aide à mincir et à garder (ou retrouver) la forme. D’où vient le régime groupe sanguin ? Ce r

La phase d’attaque du régime Dukan

Le 16/06/2014

La Phase d’Attaque est l’une des quatre phases qui composent le régime mis au point par le docteur Dukan. Cette phase d’attaque est la plus importante car c’est à cette période que la perte de poids va être la

Le nouveau régime qui fait fureur : le régime alcalin

Le 31/05/2014

Non le régime alcalin n’est pas un nouveau type de pile, c’est tout simplement le mode d’alimentation à propos duquel certaines stars connues pour leur silhouette filiforme ne cessent de parler depuis quelques semaine

Mangez en fonction de vos besoins avec la chrononutrition

Le 28/04/2014

Ce régime original a été créé à partir de 1986 par le Docteur Alain Delabos. Il est adapté à des personnes qui désirent maigrir tout en gardant l’équilibre nutritionnel du corps, avec un minimum de contraintes, suivant qu

Perdre du poids grâce au régime Mayo

Le 24/04/2014

Contrairement à ce que vous pourriez lire dans les magazines, le régime Mayo n’a aucun lien avec la célèbre clinique américaine du même nom. Il s’agit d’un régime « basse calorie » avec comme but la perte tr

Le régime sans résidu : la méthode

Le 11/04/2014

Le régime sans résidu ou régime sans fibre est un régime basé sur une sélection des aliments pour éviter les fibres. Il est prescrit en vue de certains examens médicaux comme la coloscopie pour pour soulager les intestins après

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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