Les autres régimes

Les céréales : le nouveau régime à la mode

Le 15/05/2014

Depuis quelques temps, un régime fait des ravages parmi les stars hollywoodiennes : le régime fibres ou régime à base de céréales. Pourquoi autant d’engouement ? Tout simplement parce qu’il permettrait de perdre du poid

CSIRO, un régime minceur du bout du monde

Le 13/05/2014

Mis au point par Peter Clifton, un chercheur australien, le régime CSIRO appelé aussi programme alimentaire «Total Bien-Etre» est directement inspiré des régimes protéinés. Régime fétiche des surfeuses australiennes, il promet

Maigrir vite et bien grâce au régime dissocié

Le 08/05/2014

Maigrir vite et bien devient une préoccupation majeure quand on a un événement important en vue et que l’on souhaite absolument adapter sa silhouette à un nouveau vêtement tendance par exemple. Face à ce type de situations, d

Le régime à base de fruits pour maigrir

Le 01/05/2014

Parmi les régimes alimentaires les plus efficaces, on trouve celui à base de fruits. Il consiste à consommer essentiellement cet aliment et jusqu’à satiété. Idéal pour celles et ceux qui n’ont que quelques kilogrammes

Le régime brûle graisses : une méthode efficace

Le 30/04/2014

Le régime brûle graisse, aussi efficace chez l’homme que chez la femme, permet des résultats rapides dès 30 jours. Quels sont les principes fondamentaux de ce régime ? Quelle est la marche à suivre ? Comment bien préparer le

Plein feu sur le régime M-Plan pour maigrir

Le 30/04/2014

Voici un régime complètement farfelu mais qui fait fureur aux Etats-Unis et a séduit bon nombre de stars ! M comme Mushroom, le M-Plan, 100 % champignons détrône aujourd’hui l’ananas et le raisin désormais tombés en di

Perdre jusqu’à 10 kilos en faisant le régime Impact

Le 30/04/2014

Les beaux jours arrivent, et avec eux, l’éternel problème des kilos qui se sont un peu trop accumulés pendant l’hiver. Et nombreux sont celles et ceux qui se posent cette question cruciale à l’approche de la belle s

Le régime mixé pour maigrir : comment ça marche ?

Le 29/04/2014 1

Mixer ses aliments permet une digestion rapide et saine. Plutôt que de mastiquer les aliments qui mettront du temps à être éliminés, le régime mixé permet non seulement de se faire plaisir, mais aussi de perdre du poids en ne se p

Le régime IG, maigrir grâce à l’index glycémique

Le 21/04/2014

La prise de poids passe souvent par une alimentation trop riche, trop importante. Pour perdre vos kilos en trop, il convient donc de vous intéresser à votre taux de glucose, ce sucre qui se transforme en graisse. Plus votre index glyc

Le régime Coton : des risques pour les adolescentes

Le 19/04/2014

Qu’est-ce donc que ce « Régime Coton » qui gagne en popularité chez les adolescentes et les jeunes femmes ? S’il est efficace pour mincir, selon certaines, il pourrait constituer un danger pour la santé. Le principe de b

Le régime à base d’œufs, quelles sont les limites ?

Le 09/04/2014

Il y a une multitude de régimes amaigrissants. Chaque type a ses spécificités et ces règles d’application. Le régime à base d’œufs est l’un de ces programmes. Cependant, si l’on s’en tient aux derniè

Le régime viande : comment ça marche ?

Le 09/04/2014

Voici un régime qui va ravir tous les carnivores et va vous permettre de perdre quelques kilos en consommant votre aliment favori à volonté. Les principes d’un régime à base de viande Le régime viande est hyperprotéiné et c

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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