Les smoothies
Recettes minceur : smoothies de saison pour l’hiver
L’hiver, tout semble endormi, on se sent parfois faibles et on devient vite vulnérables face au froid et aux courants d’air. Pour faire face aux petites maladies, rester en forme et garder son énergie vitale au plus haut, les smoot
Le smoothie à la myrtille pour avoir un ventre plat ?
Boisson onctueuse et simple à réaliser, le smoothie est composé d’ingrédients naturels, sains et est également un jus peu calorique (71 kcal pour 100 grammes). Idéal dans le cadre d’ un régime minceur et équilibré, l
Le smoothie fraise banane pour maigrir ?
Résolument healthy, les smoothies sont la boisson tendance de ces dernières années et pour cause, ils sont non seulement peu caloriques mais également très bons pour la santé. Adapté à un régime, ce smoothie a vraiment tout pour
Le smoothie kiwi fait-il maigrir ?
Le smoothie est une boisson très populaires depuis quelques années auprès d’un public très large. Il se consomme principalement au printemps et en été car bien souvent, il s’avère très rafraîchissant. Cependant, c&rs
Les secrets du smoothie minceur myrtille
S’il fallait établir une liste des principaux aliments à privilégier lors d’un régime, nul doute que la myrtille tiendrait une place de choix. De par ses propriétés exceptionnelles, cette dernière vous apporte, entre a
Smoothie anti-cellulite au citron, thé vert et kiwi
N’est-il pas plaisant de découvrir chaque une recette qui a le mérite de vous accompagner vers la silhouette de vos rêves tout en flattant vos papilles gustatives ? Voici en détail comment préparer un smoothie savoureux à bas
Le smoothie aux fruits exotiques : un allié minceur ?
Savoureux, nourrissant, original et, cerise sur le gâteux, faible en calories, le smoothie aux fruits exotiques sera votre meilleur ami lors de votre régime. Que vous soyez fan de l’ananas ou amoureux de la mangue, n’hésit
Le smoothie minceur au son d’avoine pour maigrir ?
L’avoine est un ingrédient que vous abordez peut-être avec une certaine hésitation du seul fait que vous n’avez pas l’habitude d’en manger. Pourtant, si vous lui en laissez l’occasion, il pourrait vous fa
Le smoothie pêche minceur : à consommer sans modération !
Le smoothie est tendance mais c’est aussi un pur cocktail de vitamines que vous pouvez optimiser à souhait pour en obtenir des vertus amincissantes. En choisissant la pêche comme ingrédient principal, votre pari est gagné car,
Le smoothie épinards kiwis aide-t-il à mincir ?
Très à la mode, le smoothie est en ce moment un incontournable pour les personnes souhaitant perdre du poids. La combinaison épinards kiwi est excellente pour la santé et un des meilleurs alliés minceurs, puisque, comme nous le verr
Les vertus minceur des smoothies de légumes pendant un régime
Emplis de vitamines et de fibres, les smoothies avec des légumes donnent du tonus et grâce à ces aliments brûle-graisse, ces boissons colorées deviennent de parfaites alliées pour courir vers la minceur. Voici quelques recettes pou
Boisson minceur citron concombre
Un bon régime ne comporte pas seulement les bons aliments, mais aussi les bonnes boissons. Pour maigrir plus efficacement, ne buvez donc pas que de l’eau : misez plutôt sur un mélange détox ! Petite recette minceur au citron et
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