Les aliments minceurs
La bromélaïne fait-elle vraiment maigrir ?
On entend souvent parler de la bromélaïne, cet élément aux étonnantes vertus amaigrissantes. Mais c’est quoi exactement, à quoi ça sert ? C’est une sorte d’enzyme que l’on retrouve principalement dans les ananas. Elle poss
Top 5 des coupe-faim non caloriques
Lorsque l’on entame un régime hypocalorique, il arrive que l’on ressente l’envie de manger entre les repas. Mais pour perdre du poids, mieux vaut craquer sur des aliments peu caloriques. Pour vous permettre de maigrir
La chlorophylle fait-elle maigrir ?
Perdre du poids c’est une chose que beaucoup de personnes cherchent à faire et cela se comprend tout à fait. Un surpoids peut entraîner des soucis de santé, des complexes et aussi parfois des problèmes sociaux. Pour vous aider dan
L’eau de cuisson des asperges : des bienfaits diurétiques ?
Délicieuses, les asperges ont bien des vertus. Saviez-vous qu’elles les transmettaient… à l’eau dans laquelle elles ont cuit ? Dans la liste des eaux de cuisson à ne surtout pas jeter, en voici une qui vaut son pesan
Le chocolat 100% de cacao pour maigrir ?
Comment concilier son amour du chocolat et des efforts de régime amincissant ? La réponse est simple : en se tournant vers un chocolat le plus noir possible. Le chocolat 100% cacao ne va pas faire maigrir, mais consommé avec modérati
Top 10 des aliments anti vergetures
Les vergetures sont des stries blanches apparaissant sur la peau et survenant principalement lorsque la peau se distend, que ce soit à cause d’une prise de poids trop rapide ou bien d’une grossesse. Il existe pourtant des al
Marina Carrère d’Encausse : les secrets de sa perte de poids
Figure importante de la télévision française, Marina Carrère d’Encausse présente la très suivie émission Le Magazine de la santé avec son collègue Michel Cymès depuis plus de 20 ans sur France 5. Avec son air très jovial à
Les pépins de raisin pour maigrir ?
Nombreux sont ceux qui aimeraient avoir une silhouette de rêve, mais peu y parviennent. La raison est simple ! Suivre un régime implique de nombreux sacrifices. Il faut notamment revoir ses habitudes alimentaires et pratiquer réguliè
La soupe de persil pour maigrir ?
La soupe de persil peut-elle aider à perdre du poids ? Oui, car elle est peu calorique, détox et permet même de mieux lutter contre la cellulite. La soupe de persil pour maigrir Très faible en calories, la soupe de persil coupe immé
Tagatesse : combien de calories ?
Fabriqué à partir du tagatose, Tagatesse est un produit sucrant qui a l’avantage d’avoir un indice glycémique très bas. L’édulcorant est aussi très peu calorique, qu’il convient parfaitement aux diabétiques et aux personne
La soupe de fraises, une alliée pendant un régime ?
Avec seulement 30 calories aux 100 grammes, la soupe de fraises est aussi délicieuse que parfaite dans le cadre d’un régime. Avec une touche de basilic, d’épices ou de menthe, c’est le dessert minceur parfait à l&rs
Combien de calories dans le beurre de noix de coco ?
Alternative au beurre comme aux margarines, le beurre de noix de coco séduit par son goût exotique. Mais combien de calories contient-il ? Beaucoup ! Mais c’est pour la bonne cause. On vous explique pourquoi. Le beurre de coco,
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