Tout le monde connaît le persilsous sa forme la plus classique. Il vient très régulièrement aromatiser de nombreux plats traditionnels et apporte un petit goût à la fois discret et inimitable. Ses bienfaits sont nombreux, notamment dans le domaine de la minceur mais si vous souhaitez maigrir vite et bien, sachez que sous la forme d’une infusion, il n’en sera que plus efficace !
Une infusion à base persil pour perdre du ventre, comment ça marche ?
Mélangé à de nombreux ingrédients comme c’est le cas lorsque vous cuisinez, le persil perd indéniablement en efficacité et c’est bien dommage lorsque l’on connaît ses vertus : il agit contre la cellulite, assiste le foie mais aussi au niveau de la digestion. C’est ce dernier domaine qui nous intéresse lorsqu’il est question de ventre plat. Au-delà d’un effet amincissant, ce qui est primordial lorsque l’on veut gommer des rondeurs au niveau de la sangle abdominale est d’éliminer des facteurs aggravants tels que les ballonnements. C’est précisément le point fort d’une infusion à base de persil.
Pour une perte de poids effective, boire une infusion de persil suffit-il ?
La réponse est non, évidemment. Comme pour toute méthode que vous pouvez trouver sur internet ou ailleurs, cela s’inscrit dans une démarche bien plus globale. Votre infusion ne saurait lutter à elle seule contre une sédentarité et une mauvaise alimentation en parallèle.
En revanche, si vous mangez sainement et que vous bougez, les avis convergent en faveur de l’infusion de persil.
Recette d’infusion à base de persil : un jeu d’enfant !
Vous apprécierez les propriétés « ventre plat » de votre infusion si vous la préparez correctement.
Ingrédients :
Préparation :
Cette infusion est la simplicité personnifiée.Versez de l’eau bouillante dans une tasse.Ajoutez deux cuillères à soupe de persil finement haché.Laissez infuser 8 minutes.
Bon à savoir : La consommation de persil, notamment en infusion est déconseillée durant la grossesse. Idem pendant l’allaitement.
Ne pas grossir est une chose, apprendre à maigrir avec les bons aliments en est une autre mais une infusion de persil vous donne assurément une longueur d’avance sur vos kilos en trop, pensez-y !