Astuces alimentairesAstuces minceurLes classiquesLes dessertsNutrition minceurRecettes minceur

Combien de calories dans l’ultimate ice cream ?

Combien de calories dans l'ultimate ice cream
0

Perdre du poids c’est un souhait que beaucoup de personnes font. Pour certains c’est plus facile que d’autres, mais la règle reste la même : moins de calories dans la journée pour moins de graisses stockées dans le corps.

La boutique minceur Anaca3

Pour cela il est donc important de faire attention à ce que l’on mange. Zoom sur le nouveau dessert fard de KFC : l’ultimate ice cream.

L’Ultimate Ice Cream c’est très calorique

Cela n’est pas une surprise : l’ultimate ice cream c’est très calorique. Une portion de ce dessert glacé équivaut à 200 calories environ. Cela fait beaucoup sachant que l’apport quotidien d’une femme est de 2 000 kcal et d’un homme 2 500 kcal.

Cet apport calorique s’explique par la composition de cette glace qui peut être pleine de sucre et de graisses. Eh oui ! les fast food ne sont pas connus pour leur cuisine light et healthy.

L’Ultimate Ice cream dans le régime

Aussi savoureux que l’ultimate ice cream peut être, il préférable, voire fortement recommandé, de s’abstenir d’en consommer pendant un régime alimentaire. D’autant plus qu’en général, la glace est précédée d’un menu complet qui peut faire augmenter l’apport calorique.

Si vous voulez maigrir, évitez tout simplement la tentation et n’allez pas au KFC au moins jusqu’à ce que vous ayez atteint votre objectif. Si c’est pour une occasion spéciale ou pour une sortie entre amis ou en famille alors dans ce cas faites attention à ce que vous consommez. Limitez les quantités et choisissez entre le dessert et le menu.

Compensez ensuite avec plus d’activité physique et des repas plus léger dans les 2 jours qui suivent. Essayez de limiter au maximum la fréquentation de ce type de restaurant et limitez-la à 1 fois par mois maximum. Si vous avez vraiment envie d’une glace vous pouvez également la faire maison.

Recette crème glacée au chocolat minceur

Ingrédients

Préparation

Mélangez les jaunes d’œuf et l’édulcorant puis fouettez le tout. Faites frémir le lait et ajoutez-le à la préparation. Incorporez le cacao tout en remuant. Passez la crème au chinois. Laissez le tout refroidir puis passez à la sorbetière. Lorsque la crème commence à prendre, ajoutez le blanc d’œuf. Laissez ensuite la sorbetière en marche. Réservez ensuite au frais lorsque la consistance souhaitée est obtenue.

Les fast foods sont très tentants et proposent des plats auxquels il est très dur de résister. Néanmoins pour perdre du poids, c’est préférable de s’abstenir des gâteries comme l’ultimate ice cream et de faire des crèmes glacées maison qui peuvent être aussi délicieuses et meilleures pour la ligne.

Articles relatifs
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous parait important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Anaca3

Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr

* grâce au cola, contenu dans Anaca3 Perte de poids, Anaca3 Brûleur de graisses et Anaca3 Le Draineur 4 en 1, qui aide à favoriser l'amincissement et à bruler les graisses. Grâce à l'artichaut contenu dans Anaca3 Perte de poids qui favorise la perte de poids. Grâce au nopal contenu dans Anaca3 Capteur Graisses et Sucres et grâce au marc de raisin contenu dans Anaca3 Peau d'Orange, qui favorisent l'amincissement. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Ventre Plat qui aide à mincir en complément de mesures diététiques. Grâce à l'ascophyllum contenu dans Anaca3 Le Bonbon Minceur, qui aide à mincir en complément de mesures diététiques (dans le cadre de 3 bonbons par jour). Grâce à la chicorée de Anaca3 Rétention d'eau et de Anaca3 DETOX qui favorise l'amincissement en complément d'un régime. Et grâce à la caroube et au fucus de Anaca3 Réducteur d'Appétit qui aident à mincir.