Votre recherche pour "Céréales"
1204 résultats
Comment remplacer les céréales du petit déjeuner pour maigrir ?
En dépit des belles promesses publicitaires, vos céréales du matin sont loin d’être des alliées minceur. Souvent trop sucrées, elles font grimper votre glycémie au plafond, pour vous donner faim à dix heures… Pour maigrir plus vite, il est temps de les remplacer. Nos conseils nutrition pour bien composer votre nouveau petit déjeuner. Petit déjeuner
Les céréales fitness pour maigrir ?
Les céréales fitness battent le plein. Kellogg’s, Nestlé, et plusieurs autres grandes marques s’y mettent pour aider les fans de céréales à maigrir plus facilement. Un programme à base de céréales permettra-t-il réellement de provoquer une perte de poids ? Si vous aviez des idées préconçues sur les céréales, détrompez-vous. Les céréales fitness sont d’une
Le pain de mie aux céréales, un bon allié pendant un régime ?
Lorsque l’on est au régime, il est essentiel de bien connaître et de choisir les aliments qui sont nos alliés. Ceux qui sont faibles en calories, ceux qui contiennent des fibres, ceux qui sont autorisés ou non dans notre alimentation. Alors, le pain de mie aux céréales est-il un bon allié ou non pendant un
Les biscottes aux céréales font-elles grossir ?
Contrairement à certaines idées reçues, les biscottes aux céréales peuvent faire grossir si on les consomme immodérément. Plus industrialisées et riches en graisses que le pain complet fabriqué de façon artisanale, les biscottes peuvent être de faux amis. Afin de profiter des atouts minceur des biscottes il faut alors les choisir judicieusement. Choisir les bonnes
Les céréales bio pour maigrir ?
Les céréales complètes bio cultivées sans pesticides et conditionnées sans additifs nocifs sont idéales pour maigrir. Elles remplacent avantageusement les féculents voire la viande au cours de vos repas et contribuent à la perte de poids, dès le petit déjeuner. Les bienfaits minceur des céréales bio durant un régime Avec la vogue vegan, des céréales
Top 10 des céréales qui font maigrir !
Lorsque vous essayez de perdre quelques kilos, ou de simplement faire une cure détox, quelques petits changements peuvent faire une énorme différence pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Les céréales peuvent vous faire grossir si vous les choisissez mal. Voici une liste de céréales qui vont vous faire maigrir tout
Maigrir avec 5 barres de céréales maison
On a bien souvent tendance à penser que les barres de céréales proposées dans le commerce constituent un encas healthy et idéal pour éviter les petits coups de mou et les fringale. Mais pourtant, ces barres de céréales ne sont pas du tout bonnes en cas de régime. Leur composition montre trop de sucres et
10 céréales sans gluten pour maigrir
La mention sans gluten ou « gluten free » est de plus en plus présente sur les étals des marchands que l’on fréquente. Même les grandes marques comme Nestlé, Bjorg ou encore Biocoop estampillent leurs produits « gluten free » pour satisfaire une clientèle grandissante attirée par ce mode d’alimentation. Un régime « gluten free
Peut-on maigrir avec des Kellogg’s ou céréales fitness ?
Vous consommez des céréales Special K de Kellogg’s ou Fitness de Nestlé au petit-déjeuner et êtes tenté(e) par l’offre de régime suggéré ? Disons-le de suite: la seule solution pour que cela marche est de suivre un programme hypocalorique et d’augmenter votre activité physique. Avec ou sans chocolat, les céréales fitness ne sont pas la
Les galettes de céréales font-elles grossir ?
Difficile de faire le bon choix régime tant on nous dit tout et son contraire. Déjà faut-il distinguer par exemple les galettes de céréales à grignoter de celles à faire cuire. Pourtant, le couperet est tombé : mieux vaut éviter d’en abuser si vous êtes en plein régime minceur. Les avantages et les inconvénients des
Manger des céréales le matin pendant un régime
Si les méthodes de régime et les recommandations pour perdre du poids sont innombrables, elles s’accordent cependant sur le fait qu’il est important de bien manger le matin et qu’il ne faut surtout pas sauter le petit-déjeuner. Certaines méthodes minceur prônent même de commencer la journée avec des aliments à l’apport énergétique élevé afin de
Le pain aux céréales fait-il maigrir ?
Pendant longtemps, le pain a été considéré comme la bête noire des régimes et un aliment qu’il fallait à tout prix supprimer de son menu du jour si l’on voulait garder la ligne. Or, ce rapport au pain a considérablement changé dans les dernières années et certaines variétés sont désormais conseillées dans le cadre d’un
Les barres de céréales font-elles grossir ?
Ça y est, vous l’avez mis en place et vous vous y tenez. Ce régime si longuement pensé et enfin appliqué. Mais il reste cependant quelques questions en suspends et notamment celle des barres de céréales, n’est-ce pas ? Car elles semblent appétissantes et être un excellent moyen de pallier à un petit creux en
Les céréales complètes font-elles grossir ?
Délaissées après la guerre, les céréales complètes font un come-back dans nos assiettes. Les adeptes du bio et du « manger sain » nous en vantent les bienfaits. Les céréales complètes seraient-elles bonnes pour la ligne ? Qu’est-ce qu’une céréale complète ? Contrairement aux farines blanches, les céréales complètes ont conservé l’enveloppe et une partie
Les céréales : le nouveau régime à la mode
Depuis quelques temps, un régime fait des ravages parmi les stars hollywoodiennes : le régime fibres ou régime à base de céréales. Pourquoi autant d’engouement ? Tout simplement parce qu’il permettrait de perdre du poids rapidement, sans ressentir la faim inhérente habituellement aux régimes alimentaires draconiens. Mais en quoi consiste-t-il et est-il réellement efficace ?
Les céréales, un aliment de base
On appelle céréales les plantes cultivées essentiellement pour leurs grains que l’on consomme souvent moulus, sous la forme de farines plus ou moins complètes. Elles sont indispensables au corps humain et peuvent être préparées sous des formes très variées. Comment et pourquoi consommer des céréales? Celles-ci peuvent se présenter sous forme de farine de blé
Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.
Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).
L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.
D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.
Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.
Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.
Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.
Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.
A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.
Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.
Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.
Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.
Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.