Que vous ayez des kilos à perdre ou que vous soyez déjà au régime et en quête d’un petit coup de boost pour atteindre plus rapidement votre objectif, la tisane est un atout à ne jamais négliger.
D’une part, elle vous apporte son effet apaisant qui vous permet d’en boire à tout moment, même le soir mais en plus, elle vous permettra de maigrir plus efficacement.
Maigrir en consommant une tisane minceur citron camomille !
L’infusion de camomille a plusieurs propriétés. La première étant de vous apaiser avant de dormir ou bien en période de stress. La camomille agit également au niveau de la digestion. Booster votre corps à ce niveau-là lui permet de mieux éliminer les déchets, les toxines et la graisse.
Cela élimine aussi les ballonnements qui distendent le ventre. De son côté, le citron est un allié minceur reconnu: il tempère votre appétit et se montre un aliment détox incroyable. Il brûle les graisses de l’intérieur et draine votre organisme en profondeur. Associer ces deux ingrédients dans une infusion vous garantit donc l’action minceur dont vous avez besoin.
Puis-je en consommer à volonté ?
Peu calorique, amincissante, goûteuse, il faut dire que cette boisson est la reine de la tentation et il serait facile d’y succomber tout au long de la journée. Seulement, il est déconseillé de trop en boire. L’excès de camomille peut provoquer des nausées et même des vomissements. A consommer avec modération donc, à raison d’une fois tous 2 ou 3 jours.
Comment préparer cette boisson minceur au citron et à la camomille ?
Ingrédients:
- 1/2 citron
- 1 poignée de camomille
- de l’eau
Conseils de préparation:
Pour préparer cette infusion, rien de plus simple. Faites bouillir de l’eau et laisser infuser durant 5 minutes le demi citron coupé en fines rondelles et la camomille. Variantes possibles: vous pouvez ajouter un peu de cannelle ou de menthe.
Consommé de manière modéré, cette boisson deviendra vite votre préférée. Surtout lorsque vous verrez les résultats sur la balance ! Bien sûr, cela n’exclut pas la nécessité de faire du sport et de manger équilibré.