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Le thé à la camomille pour maigrir ?

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Le thé à la camomille est très utile pour soulager les troubles gastriques, favoriser la relaxation et baisser l’anxiété. En plus d’une alimentation saine et d’une activité sportive,consommer ce thé peut également faire maigrir et être un excellent moyen pour perdre des kilogrammes superflus grâce à ses bienfaits santé.

Le thé à la camomille pour une perte de poids saine

Prendre une tasse de thé à la camomille 15 minutes avant le repas aide à accroître la production de vos sucs gastriques, ce qui facilitera votre amincissement ainsi que votre perte de kilogrammes en trop. Le thé à la camomille vous aide à maigrir en augmentant le calme nerveux et la détente parce que votre processus de tension nerveuse est capable de créer un déséquilibre dans votre système hormonal et donc d’accroître une accumulation des graisses surtout dans la zone abdominale.

En buvant de la camomille sous forme de thé, cela vous évite de grignoter parce que c’est un excellent moyen permettant de réguler votre métabolisme. Utilisée dans du thé pendant votre régime, la camomille a un effet coupe-faim très efficace qui aide à vite maigrir.

Prenez une tasse de thé dès que vous commencez à ressentir la faim : cette tasse est en générale suffisante pour donner à votre estomac l’impression qu’il est plein. Ce qui vous met à l’abri des tentations. Buvez votre thé sans crème ou sucre pour qu’il ne puisse pas perdre ses vertus amincissantes.

En outre, le thé peut déballonner votre zone abdominale. C’est un anti-inflammatoire naturel très puissant, ce thé est donc un excellent moyen de réduire vos gênes abdominales et vos inflammations. En les réduisant, vous aurez un ventre plat et vous allez vous sentir mieux. Pour bien profiter des vertus de votre thé, une bonne tasse le soir vous fera du bien.

 

Comment consommer le thé à la camomille pour maigrir ?

Vous devez éviter de boire plus de 4 verres de thé de camomille par jour, car une dose trop importante peut entraîner des effets secondaires indésirables : étourdissements, vomissement, nausées… Veillez aussi à ne pas dépasser les 10 g de feuilles de camomille pour 1 litre d’eau lorsque vous faites une recette maison de thé de camomille.

En raison de l’efficacité de la camomille à provoquer l’apparition des menstruations et de l’absence d’un indicateur qui garantit la sécurité à une femme enceinte ou lors de l’allaitement, il est conseillé à une femme en grossesse ou allaitante d’éviter de consommer de la camomille. Mais il est important de souligner que vous ressentirez ces effets uniquement si vous prenez de la camomille à forte dose.

Ainsi, votre thé à la camomille demeure votre allié minceur pour maigrir avec efficacité et vite.


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