Une grande quantité d’huiles essentielles ne fait pas grossir. Ce sont plutôt des alliées qui nous aident à maigrir. Elles se déclinent sous une multitude de parfums et chacune d’elle développe des bienfaits qui lui sont propres.
Les spécialistes de la santé les considèrent habituellement comme des médicaments. Puissantes, elles ne doivent pas être utilisées seules, mais en association avec des huiles végétales ou déposées sur un comprimé neutre.
Il est important de consulter un médecin ou un pharmacien si l’on veut traiter des maux sans courir de risque pour sa santé, surtout pour une femme enceinte. Dans tous les cas, privilégiez les produits bio et les marques reconnues.
Les huiles essentielles coupe-faim
Si beaucoup d’huiles essentielles bio nous aident à perdre du poids et à conserver la ligne, toutes ne le font pas de la même manière.
L’huile de mandarine est connue pour être un excellent coupe faim. Elle peut être associée à l’huile de camomille ou à la cannelle de Ceylan, voire au deux à la fois pour améliorer la digestion et pour apaiser l’esprit.
- Les huiles pour un ventre plat
Utilisez de l’huile essentielle d’estragon. Il faut laisser couler 1 ou 2 gouttes d’huile sur votre langue après le déjeuner et le dîner. Suivez ce traitement durant une dizaine de jours. Vous pouvez renforcer cette action par un massage du ventre en mélangeant 12 gouttes d’huile essentielle d’estragon avec 12 gouttes d’huile végétale de noisette.
Une femme enceinte ne doit jamais consommer d’huile essentielle d’estragon. Cette interdiction s’étend jusqu’à la fin de la période d’allaitement.
Les huiles essentielles idéales pour les massages
- Les huiles pour faire fondre la graisse
L’huile essentielle de Cèdre d’Atlas est très efficace pour atteindre et éliminer les graisses profondes. Ses bienfaits sont vitaux, car la graisse blanche est réputée être la plus dangereuse. On ne l’utilise qu’en application locale en la mélangeant avec des huiles végétales d’amande et d’avocat. On mélange alors 5 gouttes de chacune des huiles et on masse le ventre dans un mouvement circulaire.
- Les huiles essentielles pour lutter contre la rétention d’eau
L’huile essentielle de genévrier est connue depuis l’antiquité pour ses propriétés diurétiques. Il faut l’utiliser en application locale sur les zones gonflées et douloureuses. Cette huile est efficace quand elle est associée à l’huile de romarin et à l’huile végétale de Calophylle. L’utilisation de l’huile de genévrier est interdite à une femme enceinte.
Les huiles essentielles pour des traitements spéciaux
- Les huiles pour lutter contre les vergetures
Les huiles végétales ont des propriétés intéressantes pour traiter les vergetures. Adoucissantes, cicatrisantes, raffermissantes, régénérantes et réparatrices, elles doivent être associées de manière équilibrée pour obtenir le meilleur résultat.
Dans la majorité des compositions, on retrouve l’huile essentielle de rose musquée, de lavande ou de sauge. Toutefois, là encore, beaucoup de ces mélanges restent interdits durant la grossesse et durant l’allaitement.
- Les huiles pour traiter le foie
Organe essentiel de la digestion, le foie a besoin d’une certaine attention. Pour assurer son bon fonctionnement, il est recommandé de programmer régulièrement des nettoyages hépatiques. L’huile essentielle de citron, associée à l’huile de carotte sauvage et l’huile de romarin, constitue la base d’un bon remède pour une detox complète.
bonjour gygy ,
oui je l’ai déjà utilisé super contre la cellulite