Votre recherche pour "circulation sanguine"

Lorsque l’on parle de minceur, on n’entend pas uniquement le poids à perdre par la diminution de la quantité d’aliments ingérés. Bien que cela en fasse partie, il faut savoir que la minceur passe aussi par une bonne circulation sanguine. Mais pourquoi cette dernière est-elle responsable d’une prise de poids ? Lien entre la circulation

Unanimement détestée, la cellulite peut résister aux régimes amincissants les plus stricts. C’est que ses causes n’ont parfois rien à voir avec l’alimentation : particulièrement fréquente chez les femmes, la mauvaise circulation sanguine et lymphatique aggrave considérablement les capitons. On vous dit tout sur la question. Mauvaise circulation : un facteur majeur de cellulite Aqueuse,

Si une chose n’est plus à démontrer, c’est bien le fait que l’alimentation, au même titre que l’activité physique, de chaque personne joue un rôle primordial dans le domaine de la prise de poids. Cependant, pour certains hommes et femmes, même en suivant un régime alimentaire sain et en bougeant régulièrement, ce n’est pas toujours

Cuisine traditionnelle Le gratin de rigatoni est une recette d’origine Italienne. Ces pâtes alimentaires en forme de tubes striés sont de véritables gourmandises. On est tenté de se demander si ce repas peut être concilié à un régime. Le rigatoni présente un faible indice glycémique, autrement dit, il n’augmente pas le taux de sucre dans

Aujourd’hui, il existe très peu de femmes qui sont épargnées par les disgracieux capitons de la cellulite et tous les moyens sont bons pour s’en débarrasser : faire du sport, changer d’alimentation, lutter contre la rétention d’eau, etc avec des résultats plus ou moins convaincants. Et si la solution tenait dans un textile à porter

N’avez-vous jamais entendu une femme enceinte se plaindre d’avoir les jambes lourdes ? Il s’agit d’un phénomène dû à la mauvaise circulation sanguine et dont tout le monde peut souffrir en réalité. Découvrez ici quelques exercices particulièrement adaptés pour soulager ou prévenir les jambes lourdes. Exercices anti jambes lourdes Pour améliorer la circulation sanguine et

La rétention d’eau vient d’une mauvaise circulation sanguine. Certains types de massages sont efficaces pour lutter contre elle, tant au niveau des jambes et des bras que de l’intérieur des cuisses. Oui, les massages aident à lutter contre la rétention d’eau La rétention d’eau naît de plusieurs facteurs et nécessitera donc plusieurs types d’ajustements pour

La sensation de jambes lourdes peut vous gâcher la vie, surtout en été, lorsque la chaleur amplifie ce phénomène. Heureusement, il existe des solutions efficaces pour lutter contre ce désagrément, comme par exemple un gel rafraîchissant à appliquer sur la zone concernée. Comment le choisir et quels sont les autres remèdes naturels pour venir à

Bains de pieds, massages, cataplasmes…, les solutions naturelles pour soulager les jambes lourdes sont diverses et variées. Il n’y a en effet pas que la célèbre méthode des pieds levés à la verticale au mur ou l’incontournable jet d’eau froide pour dissiper la sensation de lourdeur dans les jambes. Jambes lourdes : le pouvoir des

Si vous ressentez un gonflement ou une sensation de lourdeur dans les bras et les jambes, il est fort probable que vous souffriez de ce que les médecins appellent un œdème. On vous révèle ici les causes de la rétention d’eau dans les bras et comment la soulager. Les causes de la rétention d’eau dans

Inesthétique, la rétention d’eau nous fait gonfler et affole parfois l’aiguille de la balance. Pour maigrir vite, une seule solution : l’éliminer. Mais quand manger mieux et bouger plus ne suffisent pas, un traitement spécial s’impose. Particulièrement efficace pour supprimer les excès de liquide et lutter contre les œdèmes, le drainage lymphatique est l’allié idéal

La rétention d’eau. Elle nous fait avoir les jambes, les chevilles, le visage, le ventre ou encore les mains gonflées… Que l’on se sent pas très bien dans sa peau. Drainantes, diurétiques, décongestionnantes, certaines huiles essentielles viennent à votre secours pour la combattre en éliminant les excès d’eau. Quelle huile essentielle pour lutter contre les

A chaque fois que vous vous entraînez, vous remarquez un gonflement de vos mains qui deviennent alors douloureuses. Pourtant vous aimeriez pouvoir continuer à faire du sport sans ce désagrément. Essayons de comprendre pourquoi cela se produit. Qu’est-ce ce qui provoque le gonflement des mains pendant le sport ? La chaleur est la première des

Dans le domaine de la pratique sportive comme la musculation, la récupération est primordiale, tout comme la préparation. L’idée est de drainer les toxines générées par l’effort musculaire, pour éviter les courbatures ainsi que les éventuels traumatismes. Contrairement à ce que l’on pense, il est tout à fait possible d’y parvenir, grâce à l’aromathérapie. Voici

Si œdèmes et jambes lourdes disparaissent pour certaines mamans quelques temps après l’accouchement, pour d’autres, lourdeur et douleurs dans les jambes persistent, à moins qu’elles ne se font ressentir qu’après la naissance. Alors comment faire pour y remédier ? Post accouchement : pourquoi mes jambes sont toujours lourdes ? « J’ai accouché il y a

Si vous trouvez faire du vélo classique est trop dur, le vélo semi-allongé pourrait être une intéressante alternative pour vous. Bien qu’elle ne soit pas aussi complète que la forme classique, il présente d’intéressants bénéfices pour le corps et convient parfaitement aux personnes fragiles comme les femmes enceintes. En effet, il préserve le dos tout