Astuces du quotidien
Les crèmes minceur : efficaces ?
Pour lutter contre la peau d’orange et la rétention d’eau tout en s’affinant en douceur, la méthode la plus répandue est de s’appliquer des crèmes minceur spécialement conçues pour traiter les amas graisseux. Mais les produ
Notre avis sur « Les Clés de la Minceur »
Les Clés de la Minceur (en abrégé, CDM) est l’une des nombreuses publications qui proposent aux lecteurs un programme alimentaire pour mincir. Ce guide a connu et connaît toujours un certain succès, notamment auprès des internaut
4 astuces pour transformer son corps et son esprit en 1 semaine
Maigrir rapidement et sur la durée c’est aussi transformer son état d’esprit jour après jour, dans un objectif de perte de poids. Que vous souhaitiez mincir après les excès de fin d’année, après une grossesse, à
On se débarrasse des mauvaises habitudes qui font grossir
Souvent, grossir est affaire de mauvaises habitudes en plus d’une mauvaise alimentation et d’un manque d’activité. Mais ne vous laissez pas abattre, même s’il faut compter au moins trois semaines pour que de nou
Maigrir quand on est diabétique
Vous souhaitez maigrir, mais comme vous êtes atteint de diabète, vous ne savez quel régime choisir ? Voici des suggestions qui s’avèreront utiles pour favoriser la perte de poids sans risques pour votre santé. Quel régime pri
Faire son bilan minceur avant le régime Montignac
Quand on veut réaliser une diète minceur, on pense immédiatement : plus d’aliments gras, plus de sucres, plus d’alcool. C’est vrai et faux en même temps. En effet, sachez qu’il est possible de suivre un régime sans toutefois
Maigrir avec le cactus ?
Perdre du poids avec le cactus ? Drôle d’idée ! Et pourtant ! Le Nopal ou figuier de Barbarie permet de perdre du poids de manière efficace et durable. Pourquoi le cactus fait maigrir ? Riche en fibres gonflant rapidement et én
Le corset est-il efficace pour maigrir ?
Le corset ou serre-taille très à la mode entre le 16e et le 19e siècle revient en force sur le devant de la scène et attire toute femme souhaitant retrouver un ventre plat. Mais à quoi sert cet accessoire ? Le corset fait-il vraimen
Maigrir pendant son sommeil avec le régime biorythme ?
Maigrir en dormant… trop beau pour être vrai allez-vous me dire ! Et pourtant, si la méthode du régime biorythme peut sembler être à deux doigts du charlatanisme, elle repose en réalité sur des bases très concrètes. Gardez
Les effets minceur du débardeur ventre plat
Femme ou homme, nous avons tous un petit défaut qui nous gêne et que l’on souhaite changer lorsque l’on se regarde dans le miroir. Alors on utilise tous les moyens possibles et imaginables afin d’avoir la silhouette de nos rêves
La gaine ventre plat pour homme: efficace ?
Le régime alimentaire est de plus en plus adopté par les personnes en surpoids souhaitant remédier à leur situation. Pourtant, cette alternative est parfois dangereuse. En effet, l’on est tenté d’en faire plus qu’il n’en fau
Quel centre pour maigrir ?
Les centres d’amaigrissement sont des instituts de bien-être qui proposent aux personnes en situation de surpoids des programmes d’amincissement sur mesure. Auprès de ces centres, la perte de poids se fait de façon naturelle et ac
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