Astuces du quotidien
Se convaincre de maigrir
Depuis quelques semaines, vous n’aimez pas trop votre reflet dans le miroir. Vos vêtements vous serrent ? Vous devez fermer votre ceinture à un cran supplémentaire ? Pas de doute, vous avez grossi. Souvent, c’est difficile
Faire caca fait-il maigrir ?
Beaucoup de personnes constatent avoir perdu du poids après avoir été à selle, dans la journée ou après chaque repas. De là à penser que faire caca fait maigrir, il n’y a qu’un pas. Qu’en est-il réellement ? F
Parler fait-il perdre des calories ?
Vous voulez mincir ? Avant d’organiser votre séance de sport ou d’activité physique, pensez à parler ! Le saviez-vous : on brûle des calories en ne faisant… rien, ou presque : pour discuter, on a en effet besoin d&r
Avoir un chien fait maigrir
Le beau temps, les promenades au grand air, en cette fin de printemps peut-être l’idée d’acquérir un chien vous a-t-elle traversé l’esprit. Alors pour vous aider à vous décider voici une liste (non exhaustive) des
Repasser fait-il perdre des calories ?
Le repassage est fastidieux et particulièrement désagréable surtout lorsque les beaux jours arrivent. Mais si l’on vous dit que repasser fait maigrir, peut-être verrez-vous cette corvée différemment !? En effet, la bête noir
Lire fait maigrir
« La lecture est à l’esprit ce que l’exercice est au corps », écrivait élégamment le poète anglais Addison. Cette nourriture de l’esprit pourrait-elle avoir des effets bénéfiques pour mon corps, vous demandez
Avoir chaud fait-il maigrir ?
Est-ce qu’avoir chaud peut me faire maigrir ? La question est légitime dans la mesure où l’on associe la plupart du temps effort physique à amincissement. Or, lorsque l’on fait du sport on a chaud et l’on trans
Porter des talons fait-il maigrir ?
« Porter des talons hauts fait maigrir. » Ce postulat un peu tiré par les cheveux, intrigue une bonne partie de la gente féminine. Qu’est-ce qui, dans le port de talons hauts, pourrait faire perdre du poids ? La posture adopt
Regarder la télé fait grossir
La télévision diffuse des spots et des messages de prévention du programme manger-bouger toute la journée. Même les programmes jeunesse rappellent qu’il ne faut manger ni trop sucré, ni trop gras ni trop salé et qu’il
Embrasser fait-il maigrir ?
Sa faire plaisir tout en perdant du poids, mettre l’amour à l’honneur, garder la ligne en étant amoureux… De récentes études tendent à prouver que l’amour ferait maigrir. Mais qu’en est-il du baiser ? F
Faire pipi fait-il maigrir ?
Le dictats de la minceur pousse certaines personnes à essayer n’importe quelle solution pour maigrir vite. Sans tenir compte de leur santé, elles se convainquent de certaines idées toutes faites traînant sur le net. C’est
Cracher fait maigrir
L’imagination des personnes désirant perdre du poids ne connait pas de limite comme en atteste cette technique du « manger-cracher » qui consiste à mastiquer les aliments et à savourer leur goût avant de les recracher. Cett
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