Les fruits & légumes

Les marrons glacés font-ils grossir ?

Le 10/12/2017

Le marron glacé est une confiserie qui se consomme depuis des siècles au cours des fêtes de Noël. Bien qu’il possède un taux assez élevé de sucre rapide, les marrons glacés ne font pas nécessairement du tort à notre ligne. Le

Quels fruits choisir pour un ventre plat ?

Le 08/12/2017

« Je veux un ventre plat », si c’est votre objectif, sachez qu’il existe des fruits qui vous aideront à l’atteindre en plus d’avoir le pouvoir de vous faire perdre du poids tout en ayant des effets bénéfiqu

Le pomélo chinois fait-il grossir ?

Le 08/12/2017

Si vous souhaitez mincir tout en apportant à votre corps les nutriments dont il a besoin, découvrez, le pomélo ce fruit exotique aux nombreux avantages. Avec ses 40 calories pour 100 grammes, le pomélo chinois ne fait pas grossir. Bi

Le bigaradier : un brûleur de graisse

Le 08/12/2017

Face à certains aliments, il est facile de se retrouver indécis. le bigaradier fait-il grossir ? Est-ce bon pour mon organisme ? Vais-je perdre du poids ? Pour toutes les personnes en quête de minceur ou simplement qui souhaitent stab

Manger de la soupe le soir fait il maigrir?

Le 08/12/2017

Régime Hollywood ou détox, de nombreuses diètes minceur préconisent une soupe en guise de repas du soir. Avec l’avantage de facilement s’accommoder de légumes et d’aliments variés, elle  fait  partie des repas pour

Le nectar de fruit fait-il grossir ?

Le 24/09/2015

On vante souvent les vertus des fruits dans le cadre des régimes alimentaires, en grande partie pour leur apport en vitamines. Mais sont-ils tous bon pour la ligne et surtout, le nectar de fruit fait-il vraiment maigrir ? Éclairage sur

Le coeur d’artichaut fait-il maigrir ?

Le 07/09/2015

Le cœur d’artichaut fait partie des aliments que les nutritionnistes conseillent de consommer pendant un régime. Si cet aliment riche en vitamines et en fibres permet de maigrir, ses propriétés naturelles favorisent de multiples ac

Le jus de poireau fait-il maigrir ?

Le 26/08/2015

Si certains légumes verts rebutent par leur apparence et des traumatismes d’enfance, ils regorgent pourtant de vertus bonnes pour notre ligne, à commencer par le poireau. Grande mode des jus oblige, penchons nous sur cet indésir

Le bouillon de légumes pour maigrir

Le 25/08/2015

Le bouillon de légumes, idéal les lendemains de fêtes, est aussi un véritable allié si vous souhaitez perdre du poids. Utilisé en cure détox, à boire tiède ou froid à la place de l’eau, il permet, dans certaines condition

Les piments forts font-ils maigrir ?

Le 31/07/2015

Vous avez sans doute entendu parler des vertus amaigrissantes de ces petits légumes piquants. Les chercheurs le confirment : la consommation de piments forts pendant un repas augmentent effectivement la dépense énergétique. Entre 50

Le jus d’ananas fait-il grossir ?

Le 31/07/2015

L’ananas est réputé pour avoir des vertus amincissantes : on consommerait plus de calories à le digérer qu’il n’en apporte, avec à la clé, un effet minceur. Mais qu’en est-il du jus d’ananas ? Boire du

La mangue africaine fait-elle vraiment maigrir ?

Le 27/07/2015

La mangue africaine stimule la production d’hormones hautement bénéfiques dont l’action permet de retarder la digestion et de métaboliser les dépôts de graisse tenaces. Ses graines contiennent des fibres solubles qui son

Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

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