Nombreuses sont les personnes à souffrir d’insomnies. Les troubles du sommeil apparaissent pour des raisons très diverses. Or, l’homéopathie peut venir en aide à ces personnes dans le sens où chaque traitement est particulièrement adapté à un profil particulier.
Cela permet donc de retrouver un endormissement de qualité et de ne plus souffrir d’insomnies prolongées. Découvrez le traitement homéopathique et ses effets naturels sur vos nuits.
Nos conseils pour trouver votre homéopathie adaptée
En cas de somnolence diurne et d’éveil nocturne, nous vous conseillons le Nux vomica. Il s’agira principalement de personnes se réveillant en pleine nuit et se rendormant assez difficilement, ce qui rend le réveil difficile. En règle générale, ce type de personnes a tendance à consommer plus de nourriture et de boissons que nécessaire, ce qui peut contribuer à une prise de poids à plus ou moins long terme. La posologie est de 5 granules au réveil et au coucher, ou bien une seule dose au coucher.
Pour les personnes qui ont tendance à somnoler en journée et qui sont plus éveillées la nuit, le Sulfur peut être une solution adaptée. Cela permettra de retrouver une nuit moins agitée par de nombreuses pensées. Une dose une fois par semaine suffit amplement.
Si vous avez tendance à souffrir d’insomnies totales et à ne quasiment pas dormir de la nuit, le Luesinum pourra vous aider à dormir paisiblement. Prenez 5 granules une demi-heure environ avant de vous coucher.
Les différentes formes homéopathiques disponibles
Les remèdes homéopathiques sont préparées à partir d’éléments entièrement naturels issus du végétal ou du minéral. Vous pouvez les trouver sous plusieurs formes. Premièrement, sous la forme de gouttes, d’ampoules, de poudres ou de suppositoires.
Deuxièmement, et plus fréquemment, sous la forme de petites sphères se présentant en tubes de plusieurs granules. Quand les prendre ? Tout dépend de la posologie de chaque médicament homéopathique. Certaines granules doivent être prises tout au long de la journée, d’autres sont à absorber en une seule fois en une prise unique.
L’Arnica et le Gelsemium sont aussi des solutions d’homéopathie particulièrement adaptées aux personnes qui peinent à retrouver le sommeil, à la suite d’un surmenage physique. Si vous êtes trop épuisés physiquement pour pouvoir dormir ou que vous vous plaignez de muscles endoloris, ce seront des remèdes naturels adaptés.
Explication de l’homéopathie en pratique
Cette solution efficace est avant tout entièrement naturelle. Elle répond à trois principes fondamentaux. Premièrement, il s’agit de la loi de similitude, autrement dit l’idée qu’une substance en faible quantité guérit des symptômes qu’elle aurait entraînés à dose toxique.
Deuxièmement, les remèdes sont utilisés de manière naturelle et à des doses faibles pour éviter tout risque de toxicité, surtout sur le long terme. Enfin, les souches de l’homéopathie sont prescrites en prenant en considération le patient dans sa globalité ainsi que ses besoins particuliers.