Depuis plusieurs années, les boissons naturelles aux multiples vertus ont fait leur preuve en matière de perte de poids. Tel est le cas de la combinaison du vinaigre de cidre et du gingembre. Voici donc une petite revue sur l’efficacité de cette préparation plutôt audacieuse, à intégrer dans le régime minceur.
Le vinaigre de cidre et le gingembre : un coupe-faim exceptionnelle
Dans le cadre d’un programme de perte de poids, la préparation faite avec du vinaigre de cidre et du gingembre joue avant tout un rôle de coupe-faim. Présentant une importante teneur en pectine, c’est-à-dire une fibre insoluble qui se gorge essentiellement d’eau au moment de son passage au niveau de l’estomac, le vinaigre de cidre a la capacité d’augmenter rapidement l’effet de satiété.
Il en est de même pour le gingembre. En matière de régime minceur, le gingembre est considéré comme l’un des aliments coupe-faim naturels incontournables, grâce notamment à son effet rassasiant exceptionnel. L’association de ces deux produits permet ainsi de diminuer considérablement la quantité de nourriture à ingérer aussi bien pendant qu’en dehors des repas. L’organisme pourra ainsi résister aux fringales qui surviennent régulièrement pendant le régime minceur.
Le combo idéal pour brûler efficacement les graisses
L’association du vinaigre de cidre au gingembre pour maigrir a ensuite la capacité de stimuler le métabolisme. En effet, d’une part, le gingembre est un aliment très connu pour son effet thermogénique. En augmentant la température du corps, il stimule rapidement le métabolisme, pour que l’organisme soit amené à brûler plus de graisses.
D’autre part, pour le cas du vinaigre de cidre, cette propriété est obtenue grâce à la présence d’acide acétique qui, en plus de bloquer l’absorption de l’amidon, a la capacité de booster le métabolisme. Grâce à ces multiples vertus et propriétés sur le métabolisme, la combinaison de ces deux ingrédients assure une combustion de graisses efficace, et de manière naturelle.
À ceux-là s’ajoute la régulation du taux de glycémie, qui, en limitant les pics d’insuline qui favorisent le stockage des graisses.
Une meilleure digestion grâce au mélange
Le combo gingembre – vinaigre de cidre est une solution minceur efficace qui améliore considérablement la digestion. En effet, il faut savoir qu’un bon transit et une digestion fluide sont indispensables si vous souhaitez perdre du poids. Le gingembre est donc un rhizome a ainsi des effets bénéfiques sur le bon fonctionnement du système digestif. Il régule ainsi le mouvement des aliments au niveau de l’estomac et des intestins, pour faciliter la digestion. Le vinaigre de cidre contribue à l’amélioration de la digestion grâce à sa forte teneur en pectine qui n’est autre qu’une fibre très connue pour son aptitude à réguler le transit intestinal.
Le vinaigre de cidre et le gingembre sont deux ingrédients de choix, qui, une fois combinés dans une préparation maison, joue un rôle essentiel dans le processus de perte de poids.
Cette recette prend effet a partir de combien de temps?