Astuces minceurBoissons & alcoolsNutrition minceurRecettes minceur

5 boissons minceur à faire soi-même

5 boissons minceur à faire soi-même

Il existe une multitude de boissons minceur qui permettent réellement de maigrir. Ces dernières sont réalisées à partir d’aliments qui sont réputés pour leur propriété amaigrissante.

Par ailleurs, il est tout à fait possible d’en préparer soi-même grâce à des recettes très simples

Eau citronnée

Une eau citronnée à jeun et tout au long de la journée favorise en effet l’évacuation des toxines au niveau du foie. Elle aide ainsi l’organisme à éliminer plus facilement les excès de graisse.

Ingrédients :

1 citron jaune – 2 litres d’eau – 1 branche de thym frais

Préparation :

Bien laver l’agrume avant de le couper en deux et de le presser pour récupérer son jus. – Mettre le thym dans une carafe et y verser 2 c-à-s de jus d’agrume avant d’ajouter les deux litres d’eau. – Mélanger et réserver au frais avant sa consommation

Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre s’utilise de différentes façons puisqu’il fait partie de la liste des aliments detox.

Ingrédients :

– 500 ml d’eau – 2 c-à-s de vinaigre de cidre – Une pincée de curcuma

Préparation :

– Verser l’eau dans la bouteille et ajouter le vinaigre de cidre et le curcuma. – Bien mélanger et en boire 30 minutes avant chaque repas

L’eau de Sassy

L’eau de Sassy permet de mieux lutter contre la retention deau.

Ingrédients :

– 1 c-à-c de gingembre moulu – 8 verres d’eau – 1 concombre de taille moyenne – 12 feuilles de menthe poivrée

Préparation :

– Mettre tous les ingrédients dans une bouteille en verre et réserver au frais toute une nuit. – Filtrer le contenu le lendemain et boire cette eau à longueur de journée.

Le jus d’ananas

Ce jus permet de perdre du poids au niveau des cuisses.

Ingrédients :

– 6 c-à-c de feuilles de bouleau séchées – 1,5 l d’eau – 1 c-à-c de poudre de guarana – ½ ananas mûr

Préparation :

Laisser infuser les feuilles de bouleau pendant 20 min dans de l’eau bouillante. – Mixer la chair de l’ananas en purée homogène. – Verser l’infusion dans le robot et ajouter le guarana avant de mixer le tout.

Concombre et menthe

Cette tisane permet d’éliminer les graisses abdominales.

Ingrédients :

– 1 agrume jaune – 1 concombre – 1,5 l d’eau bouillante – un morceau de gingembre frais – 1 poignée de menthe fraîche

Préparation :

– Laver et éponger les feuilles de menthes – Éplucher et râper le gingembre – Laisser infuser les menthes et le gingembre dans l’eau bouillante – Trancher le concombre avec la mandoline – Récupérer le jus de l’agrume – Verser l’infusion dans la carafe et ajouter les autres ingrédients Les boissons minceur se déclinent en plusieurs variétés en fonction de la saison des aliments et de la zone ciblée.


Cette recette vous plaît ?

Je donne une note :
0 commentaire
Rédiger un commentaire
Application Anaca3 1er scan minceur
Le blog Anaca3 : Questions fréquentes

Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).

L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.

D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.

Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.

Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.

Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.

Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.

A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.

Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.

Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.

Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.

Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.

Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour - www.mangerbouger.fr

Anaca3 est une marque de compléments alimentaires, infusions, cosmétiques et dérivés. Les résultats individuels peuvent varier. Les produits doivent être utilisés dans le cadre
d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.