Astuces pour les mamans
Quels sports pendant les premiers mois de grossesse ?
Enceinte ? Félicitation ! Si vous êtes une grande sportive du quotidien, vous devez sûrement vous demander, si vous pouvez encore pratiquer une activité physique régulière le long de votre grossesse, mais surtout durant les trois p
Les vertus de l’huile essentielle de citron vert pendant la grossesse
Avec ses nombreuses propriétés bénéfiques pour l’organisme, l’huile essentielle de citron vert permet à la femme enceinte de soulager quelques maux durant sa grossesse et l’aide à décompresser pour mieux vivre se
Le vélo elliptique pendant la grossesse ?
Lorsque l’on est enceinte, on se pose souvent la question des kilos en trop, et notamment de comment être en mesure de s’en débarrasser plus tard. Faire du sport est un excellent moyen de rester en bonne santé tout en pré
Grossesse et sport cardio sont-ils compatibles ?
Favoriser la perte de poids après l’accouchement, limiter la prise de poids pendant la grossesse, améliorer son humeur et sa bonne santé physique : le sport est excellent quand on est enceinte. On peut continuer à pratiquer une
Quels sports peut-on faire à 6 mois de grossesse ?
Avoir une activité physique lorsque l’on est enceinte est recommandé. Mais que peut-on faire à 6 mois, alors que s’amorce le 3e trimestre de grossesse ? En évitant les sports à risques et en écoutant son corps, la répo
Femme enceinte : comment nager ?
Durant la grossesse, il est recommandé de faire des exercices physiques afin de garder la forme et ne pas laisser vos muscles s’engourdir. Généralement, la marche, le yoga ou la natation sont conseillés. Si vous décidez de vous ad
Début de grossesse et sport intensif : dangereux ?
Vous ne pensiez pas qu’en apprenant cette extraordinaire nouvelle, une montagne de questions s’allierait avec. Surtout qu’en tant que sportive, la première question qui vous vient en tête est : y a-t-il un danger à pratiquer une
Grossesse et sports de combat sont-il vraiment incompatibles ?
Bien évidemment, lorsque l’on est enceinte, mieux vaut éviter les sports de combat (comme la boxe ou le judo), beaucoup trop extrêmes et donc dangereux pour le bébé à venir. De même, les arts martiaux sont à proscrire. Alor
Quels sports faire pendant la grossesse quand on a une sciatique ?
Bébé grandit et les problèmes de sciatique aussi ! Un mal pour un bien. Cependant, sachez qu’il est possible de soulager une sciatique durant la grossesse, grâce à la pratique d’activité physique, comme des exercices d’é
La méthode Pilates pendant la grossesse ?
Malgré la grossesse, vous souhaitez garder une activité physique douce ? Le Pilates est le sport idéal, à condition d’écouter son corps. Relaxation garantie ! Mais comment pratiquer les exercices proposés lorsque l’on e
Pourquoi prend on des kilos fin de grossesse ?
Prendre des kilos est décidément inévitable lors d’une grossesse. En réalité, il s’agit d’une des périodes les plus difficiles de votre vie, car toute votre morphologie est changée pour le bien de votre enfant à naître. Ce
Imc femme après accouchement
La prise de poids est incontournable durant la grossesse et beaucoup de femmes enceintes se demandent si elles arriveront à perdre les kilos en plus après accouchement. À ce moment-là, l’IMC peut aider à déterminer si vous êtes
Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur.
Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées (sites internet, presses spécialisées, encyclopédies).
L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici.
D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.
Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers.
Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit.
Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport. Seuls des professionnels dans les matières concernées auront les qualifications et compétences requises pour vous informer de manière circonstanciée sur des sujets qui seraient traités de manière générale par le BLOG.
Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Nous vous recommandons d'être particulièrement vigilant(e) si votre état nécessite un suivi particulier (notamment mais non limitativement grossesse, allaitement, intolérances, allergies, obésité, maigreur excessive, pathologies diverses etc.). D'une manière générale nous vous recommandons de ne suivre aucun avis et/ou conseil qui serait éventuellement contenu dans un sujet du BLOG ou dans n'importe quelle autre source sans vous être préalablement assuré qu'aucune contre-indication ne vous est applicable.
A l'exception des sujets dont l'objet porte spécifiquement sur un produit ANACA3, il n'existe aucun lien direct entre les sujets du BLOG, les informations qu'ils contiennent et les produits ANACA3 disponibles sur la boutique.
Pour toute question relative à nos produits, nous vous invitons à vous rendre sur la boutique en cliquant ici.
Dans l'hypothèse où vous utiliseriez déjà ou souhaiteriez utiliser l'un de nos produits en complément de ce BLOG, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport afin de vérifier avec lui si les conseils ou informations que vous désirez suivre sont compatibles avec les produits ANACA3, votre régime et votre état de santé.
Soucieux d'apporter à nos lecteurs la meilleure information, nous sommes à l'écoute attentive de vos questions, remarques et commentaires.
Nous avons donc mis en place un formulaire dédié pour répondre à vos demandes, vos réclamations ou vos propositions de correction en cliquant ici.